什么|聂亮亮-你真的了解肌肤嘛？？？
大家好呀！今天亮亮给大家带来的是肌肤的基础知识 ， 有些人整天用护肤品 ， 买护肤品的钱不少 ， 肌肤也看不好 。但是 ， 她还是那么一如既往买护肤品 。（哈哈说的是你吗？）
打断一下 ， 正好进来的话 ， 花一分钟问问自己 。护肤品到底在保护什么？
你知道肌肤吗？ 你知道需要什么吗？ 你花大价钱买来的护肤品 ， 可能完全不会被你的肌肤吸收 。所以 ， 虽然肌肤的构造很无聊 ， 但是读了这一篇我想一定会有收获的~
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肌肤是什么？
肌肤是人体最大的器官 。 它就像砖墙 ， 保护器官 ， 防止细菌入侵 ， 保温散热 。
例如 ， 你们常说的肌肤屏障受损就像墙壁破裂一样 ， 就像通风的房间 ， 什么也抵抗不了 。
肌肤分为表皮和真皮 。 我们的大部分护肤品都是用表皮做文章的 。 位于肌肤最外层的表皮 ， 是为死亡而生的存在 ， 是肌肤的浅层结构 ， 由扁平上皮构成 。
表皮天生是为了脱落而生的 ， 它们只有不到0.1毫米 ， 是我们的保护屏障 。该0.1mm从上到下由角质层、颗粒层、棘层、基底层4个部分构成 。
角质细胞的产生需要4周的时间 ， 从基底层逐渐向上推移 ， 角化、变形 。 也就是说 ， 我们一度过度清洁受伤的肌肤 ， 至少需要养护一个月 。
所以屏障的保护和修复是最重要的护肤品 。
护肤品不能合成肌肤屏障 ， 只有伟大的肌肤才能完成这项工作 。
肌肤的PH
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肌肤呈弱酸性 ， 范围为ph4.7—5.5 。
肌肤的酸性来源于代谢产物 。我们的汗水中含有乳酸和其他酸性物质 。
所以 ， 其实流汗会有轻度刷酸的效果 ， 所以没事的话就去格兰德公园免费“刷酸”吧 。安全性还是很高的 ， 不需要制造耐性 。干得好！
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肌肤表面的微生物群
肌肤表面有很多微生物群 。
这些微生物可以防止细菌等入侵者 ， 但是战斗值要达到满分也需要前面提到的酸性保护膜 。
但是 ， 这种酸性保护膜面临着许多挑战 。过度清洁只是一件事 ， 环境的变化、软膏的刺激、不适当的饮食、紫外线暴晒等都会损伤这个保护膜 ， 随之产生菌群失调和肌肤问题 。
最后 ， 请大家做一点总结 。
护肤品 ， 到底在保护什么？
保护屏障 ， 保护弱酸环境和菌群的平衡 。
敏感肌肤和受损肌肤 ， 一定要从修复肌肤屏障的观点出发选择护肤品 ， 简化护肤步骤 ， 给予肌肤时间和能量进行自我修复 。
【什么|聂亮亮-你真的了解肌肤嘛？？？】在普通肌肤中 ， 不使用强效药物 ， 只需使用温和清洁的方法 ， 保护自己的肌肤屏障 ， 大多数情况下肌肤都会自己给予自己良好的状态 。 颜论：请记住一句话 。肌肤需要护肤品 。肌肤不需要 。再好的东西也是负担 。和你一起学习 。
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