伏天警告！这些你以为的“防暑妙招”坑娃不浅，别再霍霍孩子了！
自从进入伏天后 ， 天气是一天比一天热 ， 别说出门了 ， 只要稍稍动两下都能收获一身汗 。
咱们大人都是如此了 ， 更别提孩子了 ， 他们的机体温度调节能力更差 ， 相较成年人而言 ， 孩子更容易出现中暑等现象 。
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所以天儿一热 ， 很多家长为了让孩子避免中暑 ， 各种防暑招数齐上阵 。
不是泼大家冷水 ， 为孩子防暑固然重要 ， 但如果你的方法错了 ， 那对孩子还说不仅没起到防暑效果 ， 反而还会带来更严重的后果 。
今天我们就来聊聊那些坑娃不浅的防暑误区 ， 家长们千万别这么做！
误区一
保持凉爽 ， 空调不能停
现在人们夏天都离不开空调房 ， 尤其是在动一动都出汗的伏天 ， 家长们为了让宝宝能凉爽一点 ， 空调基本上一开就是一整天 ， 天天如此 ， 宝宝想不生病都难 。
正确做法：
在夏天 ， 空调的温度最好控制在25℃～28℃ ， 宝宝睡眠时 ， 不应开空调直吹宝宝 ， 也不要使用电扇直吹 ， 防止感冒 。
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使用空调的时候应保持空气新鲜 ， 每小时开窗户换气10分钟 ， 避免频繁进出环境温差大于3℃的场所 。
另外 ， 为了避免空调吹出来的灰尘对宝宝产生伤害 ， 家长记住要定期清洗空调滤网 ， 如果长时间没清洗过的需要让专业人士来对空调进行清理 ， 保证空调的清洁卫生 。
误区二
天这么热 ， 吃冰西瓜降暑气
不要给孩子吃冰西瓜这个问题是老生常谈了 ， 但每年仍然有各种吃西瓜吃进医院的新闻出现 ， 可见大家对冰西瓜解暑的误解是多么的深 。
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虽说“空调、WIFI、西瓜”是夏日必备三部曲 ，
但是对于小宝宝来说 ， 西瓜的含糖量高 ， 冰镇后从冰箱里拿出来的西瓜对宝宝来说更是个“危险品” 。 容易引起高渗性腹泻和不同程度的急性肠胃疾病 。
1岁以上的宝宝还是可以适当适量的吃一点西瓜的 ， 但切记是新鲜、常温的西瓜 ， 冰箱里储存的西瓜不要给宝宝吃 ， 大人也要根据储存时间的长短判断是否可食用 。
除此之外 ， 勤给宝宝喝些温开水 ， 既解暑又可缓解便秘 。
夏天宝宝出汗多 ， 体内的水分流失也多 ， 宝宝对缺水的耐受性比成人差 ， 若有口渴的感觉时 ， 其实体内的细胞已有脱水的现象了 。
误区三
十滴水/花露水 ， 去痱解暑YYDS
宝宝一热就容易出现热痱、红疹 ， 即使如此也千万别给宝宝用十滴水和花露水！
这两种东西涂抹身上或者滴在洗澡水里都会有清凉的感觉 ， 那是因为里面含有60-80%不等的酒精 ， 对宝宝来说是非常危险的存在 。
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一旦靠近有明火或者是厨房燃气灶就会有引燃、爆炸的风险 。
适当给宝宝减少衣物 ， 穿着纯棉吸汗易透气的衣服 ， 衣服汗湿要及时给宝宝更换干净的衣服 ， 时刻保持宝宝肌肤的干爽状态 。
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如果宝宝身上已经出现局部红疹等情况 ， 先要学会判断是痱子还是湿疹 。
如何区分痱子和湿疹 ， 戳这看个明白→宝宝身上起红疹时如何区分是痱子还是湿疹？
【伏天警告！这些你以为的“防暑妙招”坑娃不浅，别再霍霍孩子了！】痱子一般多见于出汗较多、皮肤褶皱较多的部位 ， 如腋窝、肘窝、脖颈部、屁屁、后背等 。 可以通过涂抹一些缓解痱子的婴儿护理粉剂 ， 比如爱儿可-多效固体爽身粉、不含酒精的爽身露或者炉甘石洗剂来缓解痱子带来的痒感 。
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