当然 ， 也有让我无力的时候 ， 但这时我不再否定自己、认为自己不够聪明优秀 ， 而是坦然接受现实 。
这就是我无法解决的事情 ， 我不是这种拥有超凡能力的人 。 但是又怎样呢 ， 退而求其次换条路走呗 ， 逃避可耻 ， 但有用呀！
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心理咨询是助人自助
现在距离第一次咨询已经过去了4年 ， 我感到自己的心态越来越好 ， 心里越来越有力量 。
这期间工作生活中又遇到了好多困难 ， 家人重病 ， 买房装修被坑 ， 部门更替 ， 但我都能处理好自己的情绪 ， 安慰家人 ， 想应对之策 ， 最终结果也都是好的 。
这些事情都是16年的我不敢想象的 ， 如果当时的我遇到这些事 ， 也许我真的要疯掉了 。
这段时间我要感谢老公的陪伴和支持 ， 没有他我一个人不能这么放心大胆地面对这一切 。 但是那段仅仅持续几个月的心理咨询同样功不可没 。
没有这段经历 ， 也许我在恋爱初期就会被老公的赞美吓跑 ， 也就没有后来的故事了 。
上学时老师常说 ， 心理咨询是助人自助；当时只是简单记住了这句话 ， 可是在我一开始咨询的时候也无法理解 。
我带着这么多困惑 ， 真的希望咨询师像智者一样给我一个锦囊妙计 ， 让所有问题迎刃而解 。
可是在整个咨询过程中 ， 我感到咨询师起到的主要作用就是陪伴、引导和支持 。
咨询师引导我找到内心的力量 ， 让我自己面对所有困难、解决它或者心安理得地跑掉 ， 最终不管怎样的问题都是我自己解决的 。
这改变了我看待自己和外界的角度：很多时候一件事情的好坏只在于你看它的视角 ， 你相信它是好的就是好的 ， 你觉得无所谓最后它就是无所谓、对你毫无影响 。
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在这个过程中 ， 我的内心一遍遍成长、加固 ， 我对自己的认识越来越清晰 ， 做决定越来越坚定 。
即便有拿不准的 ， 我也不害怕去寻求帮助从而解决问题 ， 形成良性循环 。
现在 ， 我很久没有再出现失控、无力的感觉了 ， 甚至还总能在生活中找到隐藏的惊喜 。
我开始对生活信心满满 。 相信接下来的路 ， 即便偶遇荆棘 ， 我也会找到办法披荆斩棘！
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