我回到家时还是会和母亲起冲突 ， 面对领导还是感到压力很大 ， 我在他们眼中还是有各种各样的缺点 。
要命的是 ， 我打心里认同这些指责 。
直到有一次 ， 咨询师一脸郑重地说：“你要接受你的缺点 ， 接受你的全部 。 ”啊！这句话我也学过！可是我要怎么做到呢？
缺点就是不好的东西；从小的教育告诉我们 ， 要改正缺点 ， 发扬优点 ， 对别人的指责要虚心接受 ， 要及时改正 ， 不然就是不对的 。 这要我怎么接受它？
随后的咨询中 ， 我还进行过一两次催眠治疗 ， 但是失败了 。
我可能是个很难被催眠的人 ， 大学时参加催眠活动从没被成功催眠过 。 这让我有点沮丧 ， 我有些怀疑这位咨询师的能力了 。
但我还是继续了 。
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因为每周有个地方 ， 有个温柔的人在等你 ， 她努力理解你的一切 ， 不指责你的一切；她耐心地陪伴你 ， 想办法帮助你 。
这种感觉就像是溺水的人浮出水面时疯狂吸进的一口空气、向重压下偶尔卸下重担的一瞬间、像暗牢的一束定期照进来的光 。
它太珍贵、太必需、太安心了 。 我依赖她！
03
开启另一扇门
在接下来的咨询中 ， 我们就向接受自己、修复与家人的联结这两个方向做努力 。 咨询师不断地鼓励我、肯定我 ， 并且发现了很多我自己从未注意到的优点 。
比如 ， 她说我很理性 ， 可是我认为我是一个很容易被懒惰、欲望打败的感性的人 。
咨询师说 ， 我有这样的认知 ， 正是因为我很理智 ， 我知道我当时的行为是被欲望支配的 ， 能清醒地认识到当时自己的情况 ， 只是我仍然选择这种行为方式而已 。
在我潜意识里这种选择应该是对自己有利的 。
这开启了一个全新的自我认识的角度 ， 我开始有了去质疑别人对我的判断的念头 。
这期间我交了一个男朋友 ， 也就是现在的老公 。
他是个十分乐观、自信、可爱的人；他十分喜欢我 ， 总是赞美我 。
对 ， 就是带着酸臭味的赞美！
我和咨询师聊起这件事情时 ， 她说她能感受到我这段时间的变化；她认为这是我在男朋友身上得到了心理支持 ， 让我开始有力量去面对工作和生活了 。
她也趁机肯定了男朋友那些“酸臭”的赞美 ， 说我本来就是这么优秀的姑娘 。
说来也奇怪 ， 在这两个人的“洗脑”下 ， 我渐渐相信了他们的话 。
04
不知不觉脱离「拐杖」
这之后我预约心理咨询的频率越来越低 ， 有时隔了几个月才会去一次 。 那次我对咨询师抱歉着说 ， 我这么久没有做咨询 ， 没有告诉您 ， 真是不好意思云云 。
她的回答却令我十分吃惊 ， 说没关系 ， 咨询的间隔、开始与结束都是我来决定的 。
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如果我不再来找她 ， 她也不会惊讶 ， 因为我做出这样的行为一定有自己的原因 ， 甚至这个原因我自己都不知道 。
结果 ， 真如她所说的 ， 不知道从什么时候起 ， 我没有再去找过她 。
之后的日子里恋情稳定推进 ， 工作也渐渐地进入正轨——我发现当我开始相信自己、认可自己后 ， 很多困难都能解决 。
工作上我开始敢于提出自己的想法 ， 并清楚地认识到自己在这个岗位的付出和成就；面对母亲的批评我能一笑了之 ， 甚至撒娇卖乖惹得妈妈哭笑不得 ， 最终不得不放弃“教训”我 。
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