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荆山浮屠话健康|高血压不控制，肾脏会遭殃，高血压和肾脏疾病有什么关系？( 二 )


这就是为什么肾脏病中后期的病人 ， 患中风、心肌梗死的几率会大幅升高的原因 。 人其实是一个整体 ， 身体上的症状有时候会出现牵一发而动全身的情况 ， 一个脏器出现问题 ， 其他的脏器也会被影响 。 而治疗的关键 ， 就在于尽早找到出问题的脏器 ， 避免伤害持续下去 。
肾血管性高血压 ， 病情进展较快【荆山浮屠话健康|高血压不控制，肾脏会遭殃，高血压和肾脏疾病有什么关系？】肾血管性高血压 ， 顾名思义 ， 就是因为肾脏的血管导致的高血压 ， 这是因为肾脏动脉狭窄 ， 造成肾脏分泌不正常的激素 ， 引发血压增高 。 这种高血压病情进展较快 ， 可能患者原本有轻度的高血压 ， 会出现突然的血压升高 ， 腰痛等症状 ， 如果没有及时处理 ， 甚至出现肾脏的病变 ， 有可能导致肾脏的萎缩 。 这种高血压是常见的继发性高血压 ， 比例可达20%左右 。
而造成肾动脉狭窄分为两大主因 ， 其一为肾动脉粥状动脉硬化 ， 其二为纤维肌肉发育不良 。 肾血管性高血压约占90%是由肾动脉粥状动脉硬化所造成的 ， 好发于老年人、患糖尿病、心血管疾病的患者 。
如果是纤维肌肉发育不良才引发的肾动脉狭窄 ， 可以通过肾动脉成形术来进行治疗 ， 可以得到有效的改善；如果是由肾动脉粥状动脉硬化所造成肾动脉狭窄 ， 也需要进行肾动脉血管支架手术才能恢复肾脏的功能 。
其他引发高血压的肾脏病肾小球肾炎
顾名思义 ， 就是肾脏的肾小球发炎 。 一般来说 ， 正常的肾脏含有50万-100 万个肾小球 ， 功能为过滤血液 ， 有助于身体的代谢废物的排除 。 由于家族遗传、免疫系统失调、甚至是不明的原因引发的肾小球发炎 ， 而肾小球受损 ， 我们前面说过也会导致高血压的出现 ， 导致恶性循环 ， 肾小球肾炎是造成终末期肾病的最重要原因之一 ， 约占了三成左右 。
肾血管炎
肾血管炎是一种自身免疫性的疾病 ， 会引发白细胞攻击肾小球 ， 导致肾小球的肿胀 ， 其内的血管也会跟着损坏 。 当肾小球无法过滤血液时 ， 蛋白质与血液就会渗漏到尿液当中 ， 严重时会引起肾衰竭 。
避免肾脏病、高血压的预防之法要避免肾脏病、高血压找上门 ， 其实可以从饮食、生活习惯慢慢改变 ， 面对这两个会相互影响的慢性病 ， 日常的预防措施也是比较关键的：
1、定期检查
家里有肾病或者高血压的遗传病史 ， 或是高危人群 ， 比如65岁以上、有糖尿病、三高等慢性病史的患者 ， 一定要定期检查身体 ， 至少每年检查一次 。 如果一旦发现自己已经患有肾脏病 ， 那么复查相关肾脏状况的时间可能要缩短到3-6个月 ， 而如果血压较高的患者 ， 则最好每天早晚测量血压 。
2、饮食控制
现代人追求美味 ， 但是少盐、少糖、用好油才是维持健康的王道 ， 多喝水、多吃蔬菜水果 ， 让营养均衡 。 不过如果发现自己已经患有肾病 ， 那么饮食控制应该更加严格 ， 可能还需要控制蛋白和水分的摄入 ， 这些都需要患者跟医生进行咨询 。
?3、戒掉坏习惯
不抽烟、不喝酒对我们的健康的好处毋庸置疑 ， 保护肾脏还要记得不能憋尿 。
4、适度运动
适度运动有利促进新陈代谢 ， 但是运动过量也会为身体带来压力 ， 尤其是有严重高血压或者较严重的肾病 ， 如果运动量较大可能会适得其反 ， 一切适度最好 。
5、按时吃药
已经患了高血压或者跟肾脏相关的疾病 ， 应该养成定期复查治疗、按时吃药的习惯 ， 尤其高血压和慢性肾病可能需要患者终生服药 ， 才能避免对身体的进一步伤害 ， 切忌自行增减药量或者停药 ， 做任何举动之前应该跟医生商量 。 此外 ， 应该避免乱服不明来历的药物 ， 或者偏方 ， 因为有些药物可能有肾毒性 ， 长期或大量服用可能伤害肾脏 ， 或者加速肾病的进展 。

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