卫子夫|33岁网红抽脂去世丨容貌焦虑，是如何毁掉一个女孩的？( 二 ) 成长|容貌|认同|身体|客体|内化

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02 让人焦虑的不是容貌，而是内化的客体一个漂亮女孩，曾经的她，美丽、白晳、高挑。有一阵子没见她，再见她，发现一张奇怪的脸。
刚开始我以为是过敏，后来听说是整容。起初以为是整容过渡期，再后来，看到那张已没有了往日自然、和谐的五官的脸，我知道是整容失败了。虽然以她的身材加上整容虽失败但却看不到年龄的面庞，岁月的痕迹确实少了许多，但我发现我不敢看她的脸。
我想这个不敢，也许是她的，她不敢面对自己的衰老，不敢面对整容后的自己是否让别人满意。

女孩从小家境优越，妈妈强势、爱面子，有着怎样的成长经历不得而知。女孩时常紧张到无法流畅的表达，将她的成长、内心暴露无遗。

我想，也许她对自己从身材到面容的挑剔，源于早年养育者的挑剔。
当长大，即便脱离了成长环境，内化客体的挑剔、指责，压抑的自己依然如影随形。经由这样成长的女孩，无论周围的人如何说她不胖不丑，她也不信。因为外貌焦虑映射的，是内化了对自我的不满。

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这是一个“所有缺点都被放大镜放大，打开手机的短视频软件都是清一色容貌姣好的网红”的社交时代，各种以身体外表为卖点的营销冲击挑战着人们，让人不自觉地与媒体中的美女、明星的对比中来。经由对比唤起的焦虑、嫉妒、自卑，也会降低对自己的外貌满意度。中青媒做了一个网络调研，近六成女大学生存在容貌焦虑。容貌焦虑中，有一个聚光灯效应：就是不经意间把自己的问题无限放大。然而事实上，他人对于我们的关注其实并没有我们以为的那么多。就容貌焦虑的起源学解释，无论是自我挑剔，还是和他人对比，都是在完成和早年养育者的连接，满足着内化客体或他人的需要。热播网剧《听见她说》，第一集《魔镜》中的女主，是一个对外貌极端不自信的女孩，每天花两小时三十七分钟打扮自己。我们从镜子的视角，看着她连贯地上了妆又卸了妆，看着她因为自己丑而一边独白，一边痛哭流涕。

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她对外形深度焦虑，对整容医院的大夫说了一串整容需求：开眼皮、开眼角、垫山根、丰唇、垫额头、垫下巴......大夫仔细端详了她的脸后，用三十年的从业经验告诉她，她足够漂亮。 “你是内双，很有特点。鼻子虽然不高，但是挺俏皮的。嘴唇也不薄啊，刚刚好，衬你的脸型。 ”
她眼中的缺陷，都被大夫说成是恰到好处的特色。

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罗丹说：生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。然而现实中，相比发现美，很多时候人们更擅长发现的是“不美” 。在不断跟风外部的标准时，代价就是迷失自己。容貌焦虑下，你已无从分清哪个是他人的目光和想法，哪个是自己的。如带着他人的目光修饰容貌，你会想方设法掩盖缺点，内心是紧张、痛苦、惶恐的，因为你不知道修饰过的面容是否为他人满意，外显出来就会是局促不安的。而在洒脱、接纳的心态下装扮自己，内心感受到的是喜悦，绽放出来的是自信，从内到外，呈现着舒展与力量。当然，我们不是让所有人都以不修边幅为荣；也不是让人失去自知之明，承认自己貌美如花。而是，我知道我自己不完美，但我仍然爱自己、全然地接纳自己。