王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求


王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求
文章图片
文/唐若
唐若心学原创作品 , 违者必究
今天想要跟大家分享的一个内心强大的心法是学会吾性自足 , 不假外求 。 如果我们对这个心法了解越深刻 , 我们越能够发现自我的富足 , 自然你的内心就会变得更为强大 。
王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求
文章图片
01无性自足不假外求
王阳明大儒曾讲述 , 无性自足不假外求 。 这句话的根本含义是我们内心一切都具备了 , 不假外求 , 从本质上来说 , 我们需要去发现自我内在的富足 , 而不是向外求 。
当你持续向外求的时候 , 某些方面 , 并不代表我们内心强大 。 一个人如果总是向外求 , 会不断剥夺我们内在的富足 , 甚至让我们失去自我的富足 。
学会向内求是我们发现自我生命的开始 , 更是懂得和自我连接的开始 。 当你懂得和自我连接的时候 , 你才会懂得 , 好的生命是回到内在才能找到自我的力量 。
王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求
文章图片
事实上 , 人生的成长不是向外追逐的过程 , 我们持续向外 , 往往也是失去自我的开始 , 更是让自我无法得到迭代 。
如果我们想要让自己内心变得更为强大 , 一定要懂得无性自足不假外求 。 你越理解这句话的深意 , 你越能够懂得你之所以不够强大 , 是因为你与自我失去了连接 。
一个失去自我连接的人 , 无论他多么努力 , 收效也会甚微 。 一个失去与自我连接的人 , 无论他付出多少 , 也无法获得内在的心安和快乐 。
只有和自我连接的人 , 才能深刻理解看到自我的富足 , 也只有和自我连接的人 , 才能读懂生命的丰富 , 更能满心体验生命所经历的一切 。
王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求
文章图片
02生命的本质是富足?
如果我们想要让自己内心强大 , 我们首先就要发现自己内在的富足 。 一个人越能从内心找到自己的富足 , 内心越有力量 。
生命的本质是富足 , 是因为每个生命的诞生都是冲破了无数的艰难和挑战才来到世界 。 而生命的诞生本身就是一场奇迹 。
在这场奇迹中 , 生命会自动自发的成长 , 更会通过自我的发现 , 体会到自我生命的意义和不容易 。
王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求
文章图片
每个生命都需要跑赢一亿精子来到这个世界 , 更需要持续努力才能更好活在这个世界 。 所以如果我们想要让自己内心强大 , 首先就要看到强大的内核 。
只有强大的生命才会经由挑选来到这个世界 , 更会因为自己内心的渴望带领自我走到现在 。
我们需要跳出自我的系统审视生命 , 你会发现 , 生命本身就是一个供养系统 , 无论是阳光和雨露还是在成长中所受到的照顾 , 生命成长的过程需要大量的供养 , 才能走向成长和成熟 。
富足是看到生命的支持系统 , 也是看到自我身边的资源 。 当我们看懂生命系统给我们大量的支持 , 我们就会变得强大 。
王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求
文章图片
03从系统深处看到自己的富有?
如果我们想要让自己内心变得强大 , 我们一定要聚焦自己所拥有的 。 一个人越能看到自己所拥有的东西 , 越会变得更为强大 。
王阳明:如何让自己的内心变得强大,学会无性自足,不假外求】一个人如果只是盯着自己的匮乏 , 忘记自己拥有的大系统 , 我们就很容易一叶障目 , 把自己拘囿起来 。

经验总结扩展阅读