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领蔚生物|夫妻双双患癌！这4种“夫妻癌”尤为高发，预防很简单( 二 )


【胃癌的信号】
①上腹部疼痛或有饱胀感、烧灼感；
②食欲减退、反复嗳气 ， 身体消瘦；
③有黑便 。
出现上述信号的最好及时做个胃镜检查 。
2肠癌
我国是大肠癌的高发地区 ， 大肠癌患者在全球的占比达到31% ， 而且发病率只增不减！以下是会导致肠癌的高危因素：
①爱吃肉 ， 尤其是红肉 。 食用过多的红肉本就是结直肠癌的高危因素 ， 再加上若是烹调的温度超过200℃时 ， 红肉会产生大量的杂环胺 ， 增加肠癌风险 。
另外 ， 高脂肪的食物会使胆汁分泌增加 ， 胆酸的代谢产物增加 ， 从而使肠内的厌氧菌酶活性增高 ， 促进致癌原和促癌原分泌增多 。
②不爱喝水 。 喝水少同样也会影响到肠胃功能 ， 导致便秘和肠道内淤积毒素 。
③不爱运动 ， 喜欢坐着 ， 大肠蠕动减慢 ， 肠道内的有害物质不能排出体外 ， 久而久之就易诱发肿瘤 。
【肠癌的预警信号】
①便血 ， 血色暗红；
②排便习惯改变 ， 突然经常便秘或者排便不尽；
③腹痛或者腹部出现包块 。
出现上述不适 ， 一定要及时做肠镜检查 。
3肺癌
肺部健康才能完成与外界的气体交换 ， 是人体健康的基础 。 而除了人们熟知的吸烟、二手烟、油烟外 ， 生活中还潜藏着意想不到的肺“杀手”：
①潮湿的环境：潮湿易致真菌等迅速繁殖 ， 人体吸入后可诱发肺部感染 ， 增加肺癌风险 。 衣柜、书籍等要注意除湿防霉 ， 绿植中的腐叶也要及时清理 。
②长期不清洗的空调：空调滤网长期不清洗 ， 就很容易堆积灰尘尘螨 ， 并滋生真菌、军团菌等 ， 而这些若随冷风吹出 ， 浮游在空气中被人体吸入 ， 则会对肺造成伤害 。
【肺癌的早期信号】
早期一般出现阵发性刺激性干咳、胸闷、咳血痰、肩部疼痛、吞咽困难、头部肿胀等症状 。

若出现上述不适 ， 及时做个低剂量螺旋CT检查 。
4肝癌
医学界公认的癌中之王 ， 大约55%的发病患者在中国 。 而生活中的很多隐藏因素为肝癌埋下陷阱 。
①霉变的食物
像久放的大米、黄豆、玉米、瓜子等 ， 都会发霉产生黄曲霉素 ， 它是明确的一种能够导致肝癌的致癌物 。
②重金属
重金属是伤肝元凶 ， 而它们却存在于生活的很多地方——像不粘锅的涂层被破坏、不锈钢锅刮痕多、劣质的饰品、不合格的化妆品等中都可能有一些重金属 。
【肝癌的早期信号】
肝区持续性疼痛；食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等消化道病症；下肢水肿、发热 。
这时尽量早去医院进行超声+血清甲胎蛋白的联合检查 。
想要避免癌症出现聚集性 ， 一定要及时改正这些不良的饮食、生活习惯 ， 并学会调控情绪 。

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