夏莫MO|?人过五十,别生气,不值得( 二 )


心理学家阿尔弗雷德·阿德勒说:“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身 , 而是因为我们加在这些事情上的观念 。 ”
人的心境不同 , 情绪也会不同 。 不去抱怨 , 心中就会少生很多闲气 。
同样是下雨天 , 有人会因为出行不便而咒骂 , 而有的人会觉得这真是个好天气 , 听着雨声静静地发呆 , 睡上一觉 , 多么的惬意 。
同样是钓鱼 , 有人会因为只钓上来几条小鱼而感到失望 , 一条大鱼都没有上钩 。 而有的人会觉得非常欣喜 , 比一条鱼都没有钓着要好太多了 。
不生气 , 才能理智地看待问题 。 保持理智 , 便会觉得灾难没有自己想象的那么严重 , 也能更快的找到解决方式 。
往后余生 , 好好活着 , 别生气 。 为了一些事情 , 影响心情 , 影响生活 , 不值得 。
人生路上 , 学会不生气 , 管理好情绪 , 你就赢了 。
遇到不好的事情时 , 要多劝一下自己 。 还有很多人遭受着更多的苦难 , 他们都在坚持 , 自己的生活平安、没有挨饿受冻 , 这就是身边最平凡的幸福 。
不要背负太多不属于自己的东西 , 行走在这世间路上 , 不要让任何东西成为心中的负累 。 控制好情绪 , 心胸豁达 , 才能让往后的路更加宽阔 。
05、总结
人过五十 , 学会看淡 , 学会静养自己 。 往后的日子 , 别生气 , 因为所有的人和事都会成为过去 , 真的不值得 。
不管有多少流言蜚语 , 不懂你的人 , 不管怎么解释 , 仍然不会理解你 。 不如随他而去 , 不必为了不值得的人生气难过 。
不管遇到多么不公平的事 , 且耐心等待 , 不用太过于气愤 , 世间之事皆有因果 , 做好自己 , 就不必想太多 。
周国平说:“不管生命多么短暂 , 我们要笑着生 , 笑着享乐 , 笑着受苦 , 这才不枉活一生 。 ”
人过五十 , 要想活得开心 , 就要活得更通透一些 , 不要动不动就生气 。 保养好身体 , 平稳情绪 , 管理好情绪 , 人生的下半场 , 才能更顺遂如意 。
学会管理情绪 , 让自己有一个好的心态 , 才能让生活处于平静从容的状态 , 不念过往 , 不惧将来 。
岁月流逝 , 谁都无法阻止其脚步 。 坦然接受身体的变化 , 不惶恐 , 以积极的心态去修炼心境 , 让心灵如浩渺瀚海 , 让自己收获勇气和希望 , 面对未来 。
-END-
今日话题:
你懂得管理情绪吗?
欢迎留言讨论 。

经验总结扩展阅读