|想明白了，就再也不会生气了
本文图片
(图文源于网络 ， 如有侵权请告知）
生活日复一日似乎相似 ， 但情绪却有起有落不尽相同 。
每个人难免遇到崩溃的事情 ， 都会有心情不痛快的时候 ， 也经常会生气 ， 但是不管你和谁生气 ， 受伤的永远是你自己 。
所以我们需要学会调整自己的状态 ， 保持一个好的心态 ， 别因一时冲动 ， 而后悔莫及 。
1
有一只骆驼在沙漠行走着 ， 正午的太阳像一个大火球晒得它又饿又渴 ， 焦急万分 ， 一肚子的火不知道往哪里发才好 。
正在这时 ， 一块玻璃瓶的碎片把它的脚掌给弄破了一下 ， 疲累的骆驼顿时火冒三丈抬起脚狠狠地将碎片踢了出去 ， 却不小心将伤口加深 ， 鲜红的血液染红了沙子 。
生气的骆驼一瘸一拐地走着 ， 很快 ， 血迹引来了在天空飞行的秃鹰 。 骆驼被吓得往沙漠边缘狂奔 。
疲惫再加上流血过多 ， 无力的骆驼仓皇中跑到一处食人蚁的巢穴附近 。 被鲜血吸引来的食人蚁黑压压地向骆驼扑过去 。 不一会 ， 可怜的骆驼就鲜血淋漓地倒在地上了 。
你知道骆驼在临死前 ， 最后悔的一件事是什么？骆驼最后悔的是 ， 不应该跟一块小小的玻璃碎片生气！
本文图片
在生活中 ， 遇到不愉快的事情时 ， 一定要先平息自己的情绪 ， 冷静对待 ， 否则 ， 会容易造成让自己后悔莫及的事 。
成就人生大事 ， 需要有超常的承受力 ， 忍耐力 。 这样我们才能从容地克服每个困难 ， 走向成功 。
2
有个小青年人 ， 每次遇到不开心的事 ， 都会绕着自己的房子和土地跑3圈 。
直到有一天 ， 这个年轻人老了 ， 他的孙子问他：“阿公 ， 为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈呢？”
【|想明白了，就再也不会生气了】他说：
“年轻时 ， 我遇到不愉快的事会容易生气 ， 就绕着房地跑3圈 ， 这样可以保持冷静 ， 边跑边想 ， 我的房子这么小 ， 土地这么小 ， 我哪有时间 ， 哪有资格去跟人家生气 ， 一想到这里 ， 气就消了”
遇到不愉快的事时 ， 要学会去寻找适合自己释放情绪的通道 。 冷静下来 ， 找出让我们生气的原因 。
从这些原因中 ， 找出最主要的问题去对治 ， 下回再遇到类似的问题 ， 就知道该如何处理调整自己的情绪 。
本文图片
我们常常会把自己情绪的冲动归咎于他人的不是：他人的愚笨、无理、过分 ， 总之都是别人惹得我们如此生气 。
其实 ， 外在纷繁的人、事、物只是一些缘而已 ， 导致我们情绪冲动的原因 ， 在于我们无法驾驭自己的心 。
不开心的时候 ， 想想自己还剩下多少天可以折腾 ， 还有多少时间够你作践 。
你开心 ， 这一天过了；不开心 ， 一天也过了 。 想明白了 ， 你就再也不会生气了 。
经验总结扩展阅读
- 离婚|女人离婚后生活怎么办？这个女人讲了真心话
- 中国最有名的3座名山，你都去打卡了吗？有生之年建议都去一趟
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了，我就没有家了！”林庆坤为何是这个反应？
- 为什么要学会放手？是为了放过自己
- 《开端》众生皆苦！除了小人物让人破防，还隐藏着什么样的思考？
- 人老了，真正的富有，是拥有一个和睦美满的家
- 想要被人爱，首先要做到这一点
- 我爱过你，后来放下了
- 米饭|你有多久没吃到米饭香了？
- 经常在办公室讽刺我们的女同事，净身出户了，如今送外卖为生