回避型|女高中生无法和别人交朋友，过度害羞，可能是回避型人格障碍
晓玉的父母对她一直很严格，不只是生活和学习上严格要求，甚至连晓玉交朋友都需要父母点头才允许，导致晓玉的性格有点敏感内向 。在进入学校后，虽然晓玉的成绩一直名列前茅，但她总是一个人独来独往，也不参加班级活动，甚至在别人主动和她交流时，也会很快躲开 。起初老师认为晓玉是害羞，并没有在意，但老师逐渐发现哪怕晓玉交了朋友，不久后也会分开，朋友表示晓玉从来不会表达自己的想法和感受，经常让别人觉得两个人根本不是朋友 。在老师的建议下，晓玉的父母带着她进行心理检查，晓玉被确诊为回避型人格障碍 。
文章图片
国外的调查显示，人群中约有2%的人被属于为回避型人格，患者会因为极其在意自身的缺点，且非常敏感，所以非常在意他人的评价和批评，导致患者会尽量不参加社交活动，以回避让他们感到害怕的精神刺激，但对患者而言拒绝也是一件痛苦的事情 。
家庭教育很重要，家长不要过分管教
心理行为科的医生表示，之所以会出现回避型人格障碍，与患者的家庭环境有很大的关系 。例如父母比较强势的家庭，往往对孩子的管教和要求都比较严格 。尤其在交友方面，从小父母教育孩子别与陌生人说话，或是经常帮孩子处理人际关系等，都会导致孩子在幼时就会主动性地回避社交，减少与外界的联系，最后诱发回避型人格障碍 。
文章图片
无法信任朋友，难以建立稳定长久社交关系
回避型人格障碍会对患者的社交产生严重的影响，主要是因为患者总担心被人拒绝，所以主动回避社交 。即使交到了朋友，也会因为无法信任对方绝对喜欢自己而感到防备，无法将自己的感受和想法直接和朋友分享，所以友情也无法加深 。这些特质让回避型人格障碍的患者无法维持长久的感情，甚至很难建立新的社交关系 。
文章图片
矫正不正确的认知，逐渐适应社交
因为回避型人格障碍和部分人格障碍的症状容易相互混淆，所以首先应在心理医生深入观察确认患者回避型人格障碍的病情程度后，再进行治疗 。一般情况下，治疗以心理治疗的方式为主，可以细分为认知治疗、社交技能训练和团体治疗等 。患者可以通过治疗矫正不正确的认知，正确了解自身后，再通过社交训练来逐渐适应社交 。同时也要注意，患者如果存在焦虑或是抑郁等其他并发症，需要及时应用药物缓解情绪 。
专家介绍：李静 山西白求恩医院 精神卫生科主治医师
昭德心理原创，禁止转载
【回避型|女高中生无法和别人交朋友，过度害羞，可能是回避型人格障碍】
经验总结扩展阅读
- 女人，永远不要羡慕别人的生活
- 离婚|女人离婚后生活怎么办？这个女人讲了真心话
- 卡耐基告诉你：提升女人气质的方法，在于这四点
- 一个没太大能力又无学历的离异女人在深圳有房有车，未来会怎样？
- 姐妹花|电视剧《女人万岁》杀青，殷桃、刘以豪等领衔主演
- 本文转自：晋州普法如果人在7到15天之内连续不睡觉 河南一女子40年没睡过觉，专家监控48小时之后，终于揭开真相
- 经常在办公室讽刺我们的女同事，净身出户了，如今送外卖为生
- 婚姻幸福的女人，这三个特征是必备条件
- 城府深的女人，有这些表现，遇见就要好好珍惜
- 爱上你 如何让女人爱上你？这个“稀缺能力”，普通男人要学会