现代人对于自己的身体状况很重视的 , 不仅会定期进行身体检查 , 还很重视养生 。但是现在高血压 , 还有尿酸高 , 逐渐变多了 。尤其是尿酸高 , 这个和高血压相比 , 对健康的影响是更大的 , 想要尿酸降下来是很多人美好的想法 。那么 , 怎样能让尿酸降下来?
【怎样能让尿酸降下来】想让尿酸降下来 , 可以从日常的饮食入手来 , 这个主要是限制高嘌呤食物的摄入 。嘌呤含量比较高的食物主要有:动物内脏 , 海鲜之类的食物 , 肉汤类的食物 , 还有酒类 , 特别是啤酒 , 这些食物一定要严格限制的 , 这对于降嘌呤有帮助 。
严格控制饮食之后 , 可以进行尿酸的检查 , 这样就可以知道控制饮食有没有起到降尿酸的作用 。如果已经控制饮食了 , 但是尿酸还没有下降 , 就可以请医生开一些药物 。药物需要选择可以抑制尿酸生成的 , 而且有促进尿酸排出的 , 比较好 。
一旦决定借助药物来控制尿酸 , 就要严格听从医生的嘱咐 , 医生要求服用多长时间就要跟着做 。千万不能随意停用药物 , 一旦这样做不仅不利于尿酸的下降 , 还有可能会造成尿酸的持续上升 , 这会对代谢功能造成一定的影响 。
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