天天吃榴莲容易对身体造成一定的伤害 。榴莲被誉为“水果之王” ， 具有极高的营养价值 ， 适量食用 ， 有益于身体 ， 但是其属于热食 ， 过多的食用反而会导致摄入营养过度 ， 容易引起身体不适 ， 所以不建议天天吃榴莲 。
榴莲是著名的热带水果 ， 果实呈椭圆形 ， 类似足球大小 ， 果皮坚实 ， 密生三角形刺 ， 果肉是由假种皮的肉包组成 ， 肉色淡黄 ， 伴有强烈的气味 ， 花果期在每年的6至12月 。
【天天吃榴莲有什么危害】榴莲果肉中含有大量的糖分 ， 热量高 ， 富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、氨基酸以及植物活性等营养物质 ， 适量食用 ， 可以补充人体需要的成分 。
