一些人为了工作需要不得不进行应酬喝酒 ， 酒喝多了伤身 ， 喝醉酒之后还出现一些不良的身体反应 ， 例如恶心呕吐等 。酒后反胃恶心吐怎么办？酒后减轻呕吐和反胃的食物有很多 ， 作为家人最好为老公准备一些醒酒的食物 。
酒后反胃恶心吐怎么办
首先 ， 不要空腹喝酒 ， 否则 ， 酒精在胃里很容易被吸收 ， 导致醉酒 。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物 ， 如点心、面包、鸡蛋、牛奶等 ， 它们都可以减少胃肠对酒精的吸收 ， 降低醉酒发生几率 。
其次 ， 如果眩晕、恶心 ， 可以用半个白菜心切丝后 ， 拌少量白糖和醋食用 ， 这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁 ， 将芹菜切碎榨汁后 ， 每隔5分钟喝一次 ， 喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解 。
再次 ， 也可以吃一些水果 ， 葡萄是很不错的选择 ， 在喝酒之后如果反胃的话 ， 那么就吃一些新鲜的葡萄 ， 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 ， 降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒目的 。同时 ， 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 ， 还能有效预防醉酒 。
几种解酒的方法
1、牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶 ， 以便使蛋白凝固 ， 保护胃粘膜 ， 缓解对酒精的吸收 。
2、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗 ， 严重者可榨出甘蔗汁灌服 ， 能醒酒 。
3、皮蛋醒酒法：醉酒时 ， 取1-2只皮蛋 ， 蘸醋服食 ， 可以醒酒 。
4、白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝 ， 加白糖、醋拌匀 ， 当凉菜服食 ， 对消除酒碎有一定的作用 。
【酒后反胃恶心吐怎么办】酒后反胃恶心吐怎么办？酒后治疗恶心和反胃的方法你学到了吗？大家可以尝试一下牛奶解酒法和甘蔗解酒法 。喝酒有害健康 ， 不建议大家空腹喝酒 ， 喝酒要有度 ， 有些疾病是必须要戒酒的 ， 大家要熟知 。
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