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这是痘斑，可以涂抹维生素E乳淡化痘斑，也可采用激光祛斑去掉痘斑，还可以吃一些富含维生素C和维生素E的食物，帮助淡化色斑 。此外，还要注意防晒和护肤 。
祛痘痘印变成的褐色斑技巧：
1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底，不要有残留的化妆品 。
2、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西 。
【痘印变成褐色斑怎么办?】3、多喝水，保持皮肤不缺水 。
4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤 。
5、不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕 。
6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤有损伤 。
7、用一些正规的祛痘产品，选择一些草本的、植物的、无激素抗生素的比较安全 。
8、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 。
9、敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复 。
10、祛痘印还要做好防晒工作，室外大量紫外线让肌肤色素开始推挤沉淀，痘印颜色更深更重 。
以上就是痘印变成褐色斑怎么办，希望对大家有所帮助 。
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