18.小寒过后三九天，注意养生与保健：早睡晚起不熬夜，点左右上床眠;寒气太重防损伤，户外活动要简短;不吃生冷防绞痛，多吃羊肉芝麻和桂圆!
19.小寒节气随风到，健康养生需记牢：保暖防寒很重要，手套围巾要戴好;营养全面免疫牢，睡眠充足乐逍遥;朋友问候情意长，愿君快乐永安康!
20.小寒到，小寒到，风也寒，雨也寒，天也寒，地也寒，发条短信为你驱严寒 。及时添衣衫，以免受风寒 。少吹风，少经霜，多运动，多调养，开开心心过小寒 。
21.无论天有多寒，友情的温度始终不减;无论风有多大，思念的方向一直未变 。又到小寒，愿快乐与你长相见，好运与你长相伴，幸福与你长相恋!
22.小寒实在冷，保健有妙方 。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏;起居不仅要保暖，还要注意通风;锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度 。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小寒!
23.小寒之冷超大寒，锻炼身体很重要 。早起锻炼宜在日出后，预备活动要充分，循序渐进慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，补充营养要及时，运动适量才可行，因时而异莫勉强 。愿你经常锻炼身体好，快快乐乐无烦恼!
24.小寒温度低，切莫忘添衣 。冻坏好身体，紧急去就医 。父母身边急，无法将你替;妻子身边急，伤心泪淋淋，朋友身边急，不能为你医 。愿你保重身体，合家幸福无忧!
25.白雪纷飞似飞絮，飘飘洒洒迎春到 。春天未到小寒临，天寒地冻人难暖 。送你灿烂阳光常照耀，吉祥幸福永围绕;送你温暖炉火暖你身，朋友之情心里存 。愿你健健康康过小寒，美满生活不离身!
26.用快乐做成棉，用吉祥绕成线，用幸福缝成衣，用安康送你穿;愿它能为小寒节的你，升温保暖，驱冷卸寒;祝你小寒快乐无边，吉祥如愿，幸福常伴，安康永远!
27.小寒到，寒风啸，雪花飘，送祝福，祝愿你，事业兴，财源广，家庭和，婆媳睦，好运随，霉运跑 。送关怀，希望你，常锻炼，身体健，调饮食，补身体，健康来，疾病去 。铃声响，短信到，看信息，收祝福，小寒节，乐悠悠 。
28.添入快乐的莲子，投入幸福的红枣，放入健康的大麦，撒入平安的花生，用我的牵挂为火焰，用我的问候熬一碗浓浓的爱心粥，在这小寒节气里，给你深深的温暖，最真挚的祝福 。
29.小寒保健送你三多：多吃白食润肺去燥，多吃牛羊驱寒保暖，多吃蛋白提高免疫 。预防四病：心血管疾病哮喘呼吸道疾病流感 。日常饮食小作料：早上三片姜，赛过喝参汤;酒味涤腥还用菊，性防积冷定需姜 。记住这歌诀，就记住了健康 。祝福您开心吉祥 。
【2023小寒温暖祝福语30句】30.小寒到，问声好，贴心关怀早送到;冬风起，锻炼勤，强身健体为健康;维生素，补充及，营养丰富不可忘;说到醋，是个宝，多吃来把健康保 。愿安康!
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