心理学：懂得有效使用时间的人，会一直占便宜，不浪费时间的方法
比起金钱 ， 重视时间更能让人幸福 。 有人会因为没钱不幸福 ， 有人即使有钱也不幸福 。
但是 ， 到底什么才是最重要的呢？对人来说是「时间」 。
在我们的日常生活中 ， 那些没有很多钱却有足够的自由时间的人 ， 还是可以过得很幸福的 。 另一方面 ， 那些赚了很多钱却每天被时间追赶得焦头烂额的人 ， 有时候也不一定幸福 。
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这次我们就来探讨如何有效使用时间的方法 ， 希望我们都能变得更幸福 。
被别人强迫的时间和自己决定的时间
首先重要的一点是 ， 自己主动赶时间的人没什么问题 ， 但是被时间逼着的人却是非常危险的 。 如果经常觉得时间不够用 ， 被赶紧做完某件事而压得喘不过来气的人 ， 与自己决定时间的工作相比 ， 即使是同样的工作 ， 表现也会完全不同 。
因为主动抓紧时间和强制赶时间是完全不同的 。
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比如 ， 如果上司突然把今天无论如何都要完成的工作甩给了你 ， 你会觉得很不舒服 。 有可能你会很烦躁 。 这不是你自己决定的 ， 而是一种时间被逼紧迫的状态 。 这会显著降低工作效率 。
而另外一个例子 ， 比如 ， 今天工作结束后你打算和你的恋人一起吃饭 ， 约会 。 那样的话 ， 无论如何你都会不想加班 ， 想准时下班 。 这样就会主动抓紧时间 ， 工作的动力蹭蹭蹭地就上升 ， 就像打了鸡血似的 。
可以看到 ， 面对同样的加快时间工作 ， 会有2种截然不同的工作态度 。 主动抓紧时间感受到的动力和被强制赶时间时的动力是完全不同的 。
今天工作后有愉快的计划 ， 自己决定一定要按时结束的时候 ， 和觉得被他人强迫必须要做的时候 ， 动力是完全不一样的 ， 结束后的成就感也是完全不一样的 。 在别人的强迫下 ， 当你完成这件事的时候 ， 你会感到一种已经做完了的疲劳感 ， 你会觉得今天什么都不想做了 。 但是 ， 如果结束后有内心非常期待的下一个节目的话 ， 不仅工作时的动力很高 ， 结束后的感觉也完全不一样 。
这取决于是被别人强迫赶时间 ， 还是自己决定抓紧使用时间 。
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时间与聪明不聪明无关 ， 浪费的人不知为何会永远浪费 ， 懂得如何使用时间的人会永远占便宜 。 从各种各样的研究来看 ， 这就是为什么有钱的人不一定幸福 ， 没钱的人不一定不幸福的理由 。 根据对时间如何使用 ， 不管你有没有钱 ， 人的幸福指数都会发生变化 。
所以 ， 这点很重要 ， 在考虑如何赚更多的钱之前 ， 我们有必要先了解一下正确使用时间 。 如果我们学习了如何更有效地使用时间的方法 ， 我们就可以更容易快乐 。 简单粗暴地说 ， 不但可以有钱 ， 还可以有时间 。
为了即使有钱也不会后悔的人生
史蒂夫·乔布斯是一个了不起的人 ， 他做了大家现在用的iPhone ， 但他在晚年得了胰腺癌 。 他只吃生蔬菜和水果 ， 这似乎给胰腺增加了相当大的负担 。 在这样的晚年 ， 他并没有后悔 。
他得到了地位和名誉 ， 也可以雇佣人来代替自己做所有的事情 ， 有人给他开车 ， 有人给他做饭 。 即使是那些似乎得到了一切的人 ， 最后也意识到了 ， 没有人会代替自己生病 。
所以 ， 人在赚到一定程度的钱之后 ， 就会创造出和家人、朋友、重要的人一起享受的时间 。 他说 ， “现在才明白 ， 不仅要赚钱 ， 还要用来享受自己的人生 。 ”
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