|让男人听话,这2招最好用
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爱一个人到底是怎样的感觉?
是被ta的优点所吸引?还是不由自主的心动?还是事事以对方为先?
【|让男人听话,这2招最好用】有人说 , 喜欢是乍见之欢 , 而爱是久处不厌 。
与其说是“不厌” , 倒不如说是“接纳真实的对方” 。
谈恋爱更看重优点 , 过日子是要和彼此身上的缺点打交道 。
科比以前说 , 自己讨厌爱睡懒觉的人 。
但是他的妻子瓦妮莎偏偏是个不睡到中午绝不起床的人 。
后来科比说 , 他休息的时候 , 会陪着瓦妮莎睡懒觉 , 下午还会继续陪她出门逛街购物 。
很多人说羡慕他们的爱情 。
其实更多的是羡慕瓦妮莎 , 遇到了能够真正接纳自己的科比 。
被需要是一种价值感 , 而被接纳 , 却是一种实实在在被爱着的感觉 。
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那么 , 接纳是不是意味着全盘接受这个人 , 不用ta为自己做任何改变呢?
也不是 。
如果伴侣身上的确有你无法接受的坏习惯、缺点 , 却要说服自己全然接纳 , 这是很难受的 , 很委屈自己的 。
所以 , 适当的让对方为自己做一些改变 , 在亲密关系中 , 并不是一件很过分的要求 。
关键是 , 这个事不能蛮干 , 要讲究一些技巧 。
《心理治疗如何改变人》中说:
“每段人际关系都会让我们质疑甚至动摇自我认同 , 因为我们身上总有些自己都不了解的部分 , 但当他人感知到了并向我们发出反馈时 , 就会撼动我们的身份认同 。 ”
当自身被他人要求强行发生改变时 , 这种否定带来的挫败感和抵触感 , 正是来源于他人对自己的身份不认同 。
我们长期经营的身份信息 , 遭到质疑 , 自然会产生某种程度的逃避 , 甚至是逆反心理 。
这就是为什么 , 有时候你越是言辞激烈的要求伴侣改变 , 反而越是无效的原因 。
那么到底应该如何做相对正确的引导呢?
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首先 , 以“不变”求“改变” 。
如果你对伴侣身上的某个缺点感到不满意 , 可以大胆说出来 , 也可以告诉对方“我觉得怎么怎么样会更好些” , 但紧接着要摆出这样一种态度:
这只是我个人的想法 , 或者期待 , 最终要不要改变 , 你自己来定 。
也就是说 , 我们需要把是否采纳的选择权交给对方 。
就像《心理治疗如何改变人》中说的:
用允许对方不变的的方式 , 促成他的改变 。
我们需要让伴侣感受到 , 哪怕是维持现状 , 也并不是一种懦弱的表现 。
让ta觉得自己在关系中是有一定程度的主导权的 。
在心理压力较低的情况下 , 才能降低对方因应激反应 , 将自己封闭起来的可能性 。
一个人在关系中被尊重 , 被理解 , 才是促成ta向积极方向改变的诱因 。
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其次 , 要接受“改变”是一个循序渐进的过程 。
很多人总是希望伴侣能够一蹴而就的达到自己的要求 。 对方一次、两次没有做到 , 就被判了“死刑”:
“你既然根本就做不到 , 为什么还要答应?”
或者直接上升为”爱的绑架“:
“连这点小事你都改不了 , 你根本就是不爱我!”
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