让生活越来越精致的10件小事
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作者：国粹君
来源：国学精粹与生活艺术（ID:gxjhshys）
三千浮华 ， 一瓢本真 ， 现代生活节奏很快 ， 我们被裹挟着前行 ， 而时常忽略真正的精致生活 。
一个精致的人 ， 不是拥有了多少金钱 ， 而是源自内心对生活的态度；
一个精致的生活 ， 不是光鲜亮丽的外表 ， 而是让自己过得更有品味 ， 更加开心、舒适 ， 静下心来 ， 经营好日常中的点滴 。
01
读书养性 ， 滋润心灵
腹有诗书气自华 ， 你的气质里 ， 藏着你读过的书 ， 和走过的路 。
经常读书的人 ， 心里是安静的 ， 脸上是温柔的 ， 生命是诗情画意的 。
每天读书的人 ， 日积月累下来 ， 谈吐和气质 ， 自然与众不同 ， 他们的眼界比别人的更宽 ， 思想比别人更深邃 ， 生命不止眼前的苟且 ， 还有浩瀚星空 ， 苍茫宇宙 。
02
运动健身 ， 充满活力
经常运动的人 ， 不仅可以保持修长挺拔的体型、俏丽的身姿和完美的曲线 ， 更能提升整个人的精神面貌 ， 心胸和气场变得强大 ， 看起来更自信迷人 。
一周坚持3-4次的运动 ， 早起跑步、睡前拉筋、练习瑜伽、游泳、普拉提 ， 或者快走、跳绳、打球 ， 让自己的体态变得更好 ， 更能保持乐观积极的态度 。
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03
穿衣讲究 ， 塑造风格
所谓着装 ， 并不是胭脂俗粉 ， 浓妆艳抹 ， 而是清新淡雅 ， 干净舒服 ， 给人一种良好的精神状态 ， 不仅看上去神采奕奕 ， 也为自己提供了自信与底气 ， 尊重他人 ， 也是尊重自己 。
了解时尚 ， 了解自己 ， 找到属于自己的风格 ， 懂得不同场合穿什么衣服 ， 拒绝邋里邋遢的衣服和配饰 ， 每件都要合体大方 ， 彰显品味 ， 潮流总会追赶不上 ， 但风格却能永存 。
04
注意仪态 ， 得体大方
人际交往中 ， 一个人的仪态 ， 会给人留下深刻的印象 ， 含胸驼背不仅不好看 ， 还会影响健康 ， 而抬头挺胸 ， 坐姿端正 ， 看起来总是优雅、大方 。
多提醒自己 ， 把肩膀打开 ， 纠正站姿和坐姿 ， 挺拔向上、自信积极 ， 也会让人感觉更加得体 ， 将你的文化素养 ， 由内而外的散发出来 。
05
保持整洁 ， 生活温馨
家的样子 ， 决定你生活的样子 ， 真正的精致 ， 在别人看不见的地方也不会随随便便 ， 把生活过得简单、丰盛、美好 ， 把房间整理得干净、舒适、自在 ， 才能遇见更好的自己 。
注重家居卫生和布置 ， 定期清理、丢弃不需要的衣服杂物 ， 家里所有东西都整齐而有序 ， 清爽干净 ， 井井有条 ， 生活环境的温馨和甜美 ， 不在别人的眼里 ， 而在自己的心里 。
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06
享受烟火 ， 规律生活
精致生活 ， 从来不会远离人间烟火 ， 即使工作忙碌 ， 也要规律生活 ， 享受美食 ， 好好爱自己 。
坚持早睡早起 ， 睡足八小时 ， 形成身体的良性循环 ， 用心咀嚼每一口饭菜 ， 享受食物的质感和美味 ， 若有闲暇 ， 亲手为自己和家人 ， 做餐美食 ， 花心思把专注和爱 ， 都烹调进食物里 ， 从清洗食材 ， 到精心烹饪 ， 上桌用餐 ， 忙碌 ， 却悠闲 ， 心情也变得明媚 。
07
保持好奇 ， 保持童真
保持一颗好奇心 ， 随时发现生活中的美好 ， 对感兴趣的小玩意 ， 不妨亲手操作一番 ， 原来世界这么可爱；
养些花草、宠物 ， 再忙碌的日子 ， 也能盛开出花 ， 心情也会变得好起来 。
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