一般来说,如果用普通锅蒸蛋的话,大约需要10分钟 。如果用蒸蛋器蒸蛋的话,大约需要7-8分钟 。如果用微波炉蒸蛋的话,大约需要5分钟 。蒸蛋的时间不宜过长,否则会影响口感 。
【蒸蛋多久】与蒸蛋有关的菜品主要有:牛奶蒸蛋、葱花蒸蛋、腊肠蒸蛋、南瓜蒸蛋、豆浆蒸蛋、肉沫蒸蛋、木耳蒸蛋、西红柿蒸蛋等 。
鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必需氨基酸,其组成比例适合人体需要,也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品 。
蒸蛋是中国的一种家常菜肴 。科学研究表明,从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5% 。
经验总结扩展阅读
- 牛排200度烤多久
- 葡萄柚能放冰箱保存吗 葡萄柚可以放多久
- 84消毒液洗衣服多久挥发干净
- 甜玉米隔水蒸多久能熟
- 冰箱里的肉冻多久就不能吃了 肉冻太久有什么危害
- 香菇蒸多久能蒸熟
- 一条香烟不拆封能放多久
- 苦瓜酒泡多久才可以喝
- 夏天泡热水澡多久泡一次合适
- 开封的大桶冰淇淋可以放多久