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男生健身可以穿紧身衣、速干运动衣、运动服，也可以穿宽松的衣服 。男士去健身运动的话，运动量都比较大，所以出汗肯定是难免的，买秒干材质的运动衣服，排汗快也非常吸汗，有利于运动 。而且秒干材质的运动衣服在大力拉扯下是不会变形的，穿着上非常贴身，面料很柔软光滑 。
男生健身穿普通的运动服或者宽松的衣服也是可以的，只要不影响活动 。例如T恤衫，穿T恤衫也是可以去健身的 。不过所穿的T恤应该是轻柔的、透气性好的材料做的，比方说棉制的，避免绦纶的 。T恤穿起来应该非常得体；应该避免穿太大太紧的T恤 。对于男性来说，建议穿简单的没有超出膝盖一两寸的棉质运动短裤 。应该穿在腰上或稍微靠下的位置，尽量不要挂在你的臀部 。
【男生健身穿什么衣服?】男生健身穿运动服非常合适 。运动服装要起到保暖、透气、保护皮肤和减少损伤的作用 。运动服穿在身上不能过紧，关节处不能有碍，限制关节运动 。购买运动服不能只顾选择漂亮的衣服，服装的材质才是最重要的 。运动时要选择舒适、透气性相对较好的混纺材料服装 。
以上就是男生健身穿什么衣服，希望对大家有所帮助 。
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