自恋是骨子里的不真实|自我意识最突出的表现就是自恋，你有多自恋就有多疯狂
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自恋是骨子里的不真实 ， 自恋者眼中没有别人 。 自恋只能让自己一直停留在原地 ， 他们只能感知到自己 ， 不能感知到别人 ， 他们看不到真实 ， 一切仅凭自己的想象 ， 所以和别人建立关系就变得很难 。
我写这篇文章的目的不是为了批判自恋者 ， 当然 ， 你身边有一个自恋者也会是非常痛苦的 。 因为自恋者内心冰冷、封闭、坚硬 ， 没有生命力 ， 对生活没有热情 ， 他们总是给别人一种傲慢、固执和不近人情 。 有很多严重的自恋 ， 我们成为恶性自恋 。
恶性自恋不仅是婚姻关系的杀手 ， 更是亲子关系的敌人 。 当然更多的是自己变成受害者 ， 很多有心理疾病和精神疾病的患者 ， 都会有很多自恋 。 他们总是用自己的想象代替真实 ， 用想象代替行动 ， 而不是真实地去触碰现实 。
心理学家常说 ， 发现问题 ， 我们才能解决问题 ， 下面我列出几种常见的自恋 ， 让自己看到不同的认知和世界 。
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一、否认弱小的自己 ， 就会幻想出无比强大的自己
疾病越重 ， 人的幻想就越大 。 普通抑郁症患者 ， 他会幻想事情都是很简单的 ， 我做什么都会成功 ， 我就应该能取得好成绩 ， 我就应该能找个好工作 。 我就会找个完美的爱人 ， 无论我怎么样 ， 他都不会离开我 。 我的孩子就会优秀 ， 就会和别的孩子不一样 。
精神疾病患者包括精神分裂或者双向情感障碍又是另一种状态 ， 比如有钟情妄想的患者 ， 她会觉得这个男人特别爱我 ， 只是因为男孩儿的家庭是高官家庭 。 他的妈妈不接受我走进这个家庭 ， 这个男孩儿一直在等我 ， 他谁都不爱 ， 只爱我自己 。 因为现实情况是自己向男孩求爱 ， 遭到了男孩儿的拒绝 ， 自己内心承受不了这个痛苦 ， 才用幻想来代替这个痛苦 。
更有甚者会幻想某一个男明星 ， 和自己有订婚契约 ， 男人每天都会来到自己的卧室和自己谈恋爱 ， 每天晚上在自己的闺房里住 ， 天亮就去上班儿了 。 因为在现实生活中 ， 自己喜欢异性 ， 可是又不敢表达 。 还有一种情况是发现身边的异性都不完美 ， 和自己相处一两个月 ， 发现很多问题 。 所以自己需要一个明星 ， 自己把所有的完美投射到那个明星身上 ， 来满足自己对异性的渴望 。
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二、心灵生病就是因为逃避现实痛苦 ， 所以一个人才变得不真实 。
有个女孩儿经过一阶段的咨询 ， 有一天 ， 她笑着和我说 ， 我知道我想得很滑稽 ， 可是老师说我要把自己的想法表达出来 。 那么今天我就鼓起勇气和你说 ， 我可能也觉得是不真实 ， 我总是受到联合国的邀请 ， 让我去研究怎么治理世界 ， 银河战舰也邀请我 ， 让我去拯救各个星球 。
有一个咨询者跟我说 ， 通过和老师的咨询 ， 我明白了 ， 我以前一直认为我不会死的 ， 即使我从高楼上跳下来 ， 我都不会死 。 当然现实生活中自己害怕有病 ， 更害怕死亡 。 所以一个人不愿意看到人生中的病痛 ， 人生中的死亡 ， 因为太害怕了 ， 所以才会幻想自己是不会死亡的 。
当然 ， 幻想自己无所不能 ， 也是对自己现实生活中遇到挫败的一个补偿 。 理想很丰满 ， 现实很骨感 。 或者说自己的理想总是超过自己的真实能力 ， 我应该能考上公务员 ， 我应该能上世界500强做高管 。 我应该是在单位中受到所有人欢迎的 ， 所有人都会赞美我 ， 都会肯定我 ， 可现实却是自己总是被漠视、被忽视、不被别人看到 。
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