自恋是骨子里的不真实|自我意识最突出的表现就是自恋,你有多自恋就有多疯狂( 二 )
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草地上可爱快乐的小女孩Cutehappylittlegirlonthemeadow
三、为什么精神疾病的人都会出现退化 , 因为他们的心灵不再成长 。
没有人愿意接受真实 , 接受真实代表着要去承受那个痛苦 , 承认那个自己不再完美 , 自己不完美 , 就没人喜欢自己了 , 甚至别人会讨厌自己 , 所以一个人宁可虚假的活着 , 宁可自己骗自己 。 因为他自己会认为别人看不到他的问题 , 所以才会出现自欺欺人 , 让自己陷入到妄想和幻想中 。
幻想就像毒品一样 , 一旦人们用幻想来逃避现实中的问题和痛苦 , 一个人的心灵就会生病 。 你不能面对问题 , 你就会成为问题 。 所以疗愈的方式就是让我们能够有意识地面对痛苦 , 承受痛苦 , 我们自己才能看清真相 。 我咨询中有一个钟情妄想的患者 , 当她慢慢回忆过去 。 她自然就看到了当时自己并没有那么爱这个男人 , 而男人也没有那么爱自己 , 只是因为觉得自己不能被抛弃 , 如果要分手 , 也是自己提出分手 , 你没有资格提出分手 , 实际上自己抓住的是一个自尊 , 自己不能丢面子 , 否则自己会很痛苦 。
所以说心理治疗的目的不是为了获得快乐 , 而是为了获得力量 , 心理咨询并不能保证你获得快乐 , 但能保证你感受到更多的力量 。 不能保证你烦恼减少 , 却能让你的内心变得更坚韧 , 能承担更多的责任 , 能面对更多的痛苦 。 心理咨询是生命的成长 , 也是一时的成长 。 如果一个人的意识没有成长 , 生命就会停止不前 。 所以我们会看到很多有心理疾病的人会出现退化行为 , 就是因为他逃避成长 , 逃避看到现实 , 一个人脱离了现实 , 当一个人活在头脑的想象之中 , 根本就得不到进化 。
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婚礼上的新娘BrideataWedding
所以我们会看到有很多精神疾病的人 , 他们更注重于吃穿玩乐 , 玩游戏 , 这个时候我们不要逼着他出来 , 我们需要给他一个成长的空间 。 我们越是给他压力 , 他就越逃避责任 。 过去过度关注于精神世界 , 关注于自律 , 关注于竞争 。 现在完全关注本能 , 对于患者来说也是一种补偿 , 以心理咨询师的角度 , 吃喝玩乐也是一种疗愈方式 , 因为在他潜意识的深处 , 他渴望这样 , 这一直是自己过去想做 , 不敢做的 。
最后用心理学家斯科特派克的一句话做结尾:培养孩子 , 他人意识和组织意识的大敌就是溺爱 。 因为被溺爱的孩子从小会形成错误的心理期待 , 认为自己的愿望就是命令 , 必须得到满足 。 认为自己无需付出与合作 , 就可以获得想要的东西 。 而孩子一旦养成衣来伸手 , 饭来张口的习惯 , 他们既无法锻炼出自身的能力 。 也会对世界形成不真实的认知 。 因为全世界的人都会像父母一样照顾她 , 满足她 , 一旦没能如愿 , 就会失落 。 愤怒或者破罐子破摔 。 这些孩子长期以自我为中心 , 缺乏共情能力 , 长大后很容易成为有心理问题的孩子 。
三清老师是国家二级心理咨询师 , 国际催眠师 , 签约作者 , 老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题 , 在老师的心中 , 没有谁是不正常的 , 没有谁是病的 , 心变世界就变 。 喜欢老师的文章 , 可以关注我 。
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【自恋是骨子里的不真实|自我意识最突出的表现就是自恋,你有多自恋就有多疯狂】来源:三清心理感悟
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