多米诺骨牌|没有出轨婚变！但你的爱情为何如多米诺骨牌般倒塌了？( 三 )
相爱十年的粒米和老公因为一只莫名其妙的女式袜子开启了“星球毁灭大战” 。
粒米对着老公就炮轰道“你干公关服务的，总让我逮到了你吧，你就是出轨了，五年前，你就不承认 。要不然你这五年不会面对我一言不发 。你这个渣男！”
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电影《消失的爱人》
老公也不甘示弱的回击道“你好意思说我，你这个黄脸婆，放在外面，谁要呀！”
粒米说“我真是瞎了眼才看上你这个人，要钱没钱，要人没人的 。”
他们相互吐露着恶语，言语中有多么的嫌弃，内心就有多么的伤心，但是大家都是爱面子之人，从来不愿意承认内心的脆弱，只有恶意的揣测 。
这场大战的爆发，袜子只是引爆点，里面来自于，他们的婚姻这五年来像一潭死水一样，大家都压抑着，但是都想跳出来，希望和对方真正的连接起来 。
这次的危机其实是很好的转机 。
如果粒米能够静下来，细细去复盘这里面发生了什么，也许关系不会恶化下去，反而推进关系的进步 。
此时粒米发现，这五年来，依然是对他有怨气的，依然不信任他 。
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电影《消失的爱人》
他是否出轨这件事，从来没随着时间流逝，反而在心底生根发芽，在这个信念之下，彼此之间的关系停滞，而且还暗潮涌动，糟糕至极 。
自己也在这个念头中变得不甘心，觉得他是个渣男，行为上无疑是对他是糟糕的，引起了这个男人的不满和愤怒，甚至用一言不发来表达我对他的不好这部分的不满 。
关系陷入了瓶颈，大家活得很痛苦，就像钝刀子割肉，又疼又难受 。
这时候，我们要学会去共情自己和对方，成为彼此的点赞师 。
成为彼此的“点赞师”
共情自己在关系中这么长时间的坚持，比如说“我知道你也是不容易的，很想维持关系的前行，这五年来，你也是很煎熬的，也是受委屈的，咬牙坚持着，我真的很心疼你，抱抱你 。也许还有其他途径让关系好起来 。”
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电影《一句顶一万句》
共情对方，比如说：“你说那些话，并非你本意，而是我先否定了你 。
其实这五年来，你也是想要守着这个家的，也想好好的，但是看到这个家是如此的冰冷，我对你的不满，让你失去了对家的渴望 。
你其实也不想在关系中一言不发的，也想彼此之间能够坦诚相待，给予彼此好的部分，我知道你努力过，只是失望了 。
你也是很不容易的 。我知道无论是你，还是我，都有一个愿望，让这个家轻松起来，我想我们可以试着一起做一些简单的事情 。”
关系进入面具婚姻的时候，唯有什么可以挽救，真诚地赞美和肯定，去实实在在的看到对方的优点，以及做到的事情，给予肯定和表扬 。
关系最重要的是被看到、被欣赏赞美、被肯定、被接纳，做到这几点，关系也就会发生质变的 。
一场争吵的背后，恰恰是因为爱，恰恰也是因为没有被看到，我们要找到背后的需要，比如说，关心、关爱、爱、尊重、平等……这些需求 。
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