爱生活的妹妹|5种肩关节炎，你中招了吗( 二 )
活动范围受限是肩关节炎恶化的另一个症状 。
如果您的肩部区域有明显的损伤 ， 或者一直感觉僵硬或疼痛并没有消失 ， 那么第一步就是与您的医生交谈 。 他们很可能会检查受影响区域的肌肉无力、压痛、运动范围以及运动时关节内的“刺痛感” 。
下一步很可能包括肩部X 光检查 ， 以便您的医生或专家可以检查您的骨骼 ， 看看是否发生了任何变化 。
最后 ， 您的医生可能会在疼痛似乎正在放射的关节中注射局部麻醉剂 。 如果疼痛暂时缓解 ， 则可能诊断为关节炎 。
手术和其他治疗
肩周炎是可以治疗的 。 与您的医生讨论针对您的具体情况的最佳治疗方法 。 根据您的诊断、症状和疾病进展 ， 您的医生可能会建议：
·物理治疗练习 ， 以改善肩膀的运动范围
·热疗法或冷疗法 ， 包括每次冰敷或加热该区域 20 至 30 分钟 ， 每天数次
·保持营养丰富的饮食 ， 低糖、低饱和脂肪和反式脂肪（如苏打水和加工食品 ， 如果可能） ， 这些已被证明会加剧关节炎炎症和症状
·非甾体抗炎药（NSAIDs） ， 如阿司匹林或布洛芬 ， 有助于减轻炎症和疼痛
·缓解疾病的药物 ， 例如甲氨蝶呤 ， 特别是如果您患有 RA
·将皮质类固醇注射剂 ， 例如可的松 ， 直接注射到您的肩部 ， 以在短期内减轻炎症和疼痛
如果您的医生建议对肩关节炎进行手术 ， 则有多种手术干预措施可用 。 根据您的病情 ， 这些治疗包括：
·关节镜检查 。 有时可以通过关节镜手术治疗较轻的关节炎 。 这涉及外科医生通过小切口和“清理”关节来缓解关节疼痛 。 一个微型摄像头被插入关节 ， 这个摄像头引导外科医生 。
·关节置换手术 。 肩关节置换术也称为关节置换术 ， 包括用人工假体关节置换因关节炎而受损的肩部部分 。
·切除关节置换术 。 当没有其他可能的重建选择时 ， 医生可能会推荐此程序 。 肱骨头或之前插入的任何假体植入物都会被移除——通常是由于感染或之前的手术不成功 。
与肩关节炎一起生活
由于与肩关节炎相关的疼痛和僵硬会随着时间的推移而恶化 ， 重要的是不要忽视症状 。 联系您的医生并获得正确诊断是缓解症状和恢复生活质量的第一步 。
【爱生活的妹妹|5种肩关节炎，你中招了吗】虽然肩关节炎的诊断一开始可能会让人感到不知所措 ， 但有很多方法可以缓解症状 ， 从更自然的方法到医疗干预 。
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