喜刷刷小孩儿|人生如美食，你永远不知道下一道美食会带给你味蕾怎样的惊喜文/喜刷刷小孩儿品味美食就像

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文/喜刷刷小孩儿
品味美食就像品味人生一样。有声有色，有甜有咸，但是都要适可而止。
今天和大家分享一个人的简单午餐简单又省事，有菜有肉，荤素配搭，营养健康，还省钱
以下是一个人的午餐材料：节瓜一小段南瓜一小块瘦肉饼按照自己的分量做
节瓜我选的是嫩的节瓜，早上，做早餐的时候用了部分，留了一小部分中午吃，先把它削皮，洗干净，然后切大小均匀的丝条，切瓜切成丝条更入味，口感更好。节瓜丝丝先放一点一点盐和油搅拌均匀，最好不要放多，因为肉饼的汁会流到节瓜丝里。
南瓜南瓜吃得不多，天气太热了，放冰箱里时间长也容易坏掉，所以就不买整个了，在菜市场里面有切开散卖的，买了一块钱，还可以分两餐吃了。把南瓜削皮，切成薄片。

瘦肉饼猪肉饼我选瘦肉多，肥肉少的颈肉，直接请老板绞肉机打好，口感按自己喜欢。

瘦肉饼先放盐和酱油搅拌均匀，再放玉米生粉，粉粉要放多一点，这样肉才嫩滑，最后才放花生油，用油把肉裹住，锁住水分，蒸熟更嫩滑，放20分钟左右，更加入味。蒸肉用花生油最香，当然，当然，每个人的口味都不一样，按照自己喜好就好。

开始摆碟了先把瓜丝平铺在碟里，南瓜放在碟边，肉饼放在最上面一层。这样肉饼的汁就会渗透在节瓜丝里，味道会更好。
好啦，洗干净米，调合适水，节瓜丝南瓜肉饼放蒸笼上，按煮饭键， 30分钟后，饭好，菜好，肉也好了，可以开吃了。
一个人的午餐就好了，有菜有肉，营养健康，省时还省钱，个人认为挺不错的，比叫外卖便宜，当然，这个要在有条件的情况下才成，如果办公室有冰箱，可以自带电饭煲也行，可能有这样条件的公司很少吧！你们认为呢？开吃啦……

美食与体重，美食与人生，最纠结的就是在吃与不吃之间徘徊！蔡澜说：“我大半生一直在研究人生的意义，答案还是吃吃喝喝”!好吧，去吃吧，不然人生没意义。

不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。
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