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扎针灸后注意事项 切忌不要洗澡

生活百科针灸

很多时候，我们生病，一般的西医是难以彻底进行根治的，这个时候就需要借助中医来进行疾病的治疗了 。中医的一项标志就是针灸了，那么在针灸完成后需要注意什么呢？
针灸作为我国一项有着悠久历史的治疗方法，经过不断的发展完善，时至今日早已技巧成熟，疗法显著 。但是有的时候，我们在接受针灸之后，需要有一些注意事项 。那么，接下来就简单介绍一下有哪些需要注意的事项 。
1、不要过度劳累
接受针灸后，首先需要注意一点的就是不要过度疲劳，身体的疲惫往往会让整个人的针灸效果减半 。这是因为针灸打通了人体的经脉，而打通的经络需要进行静心调养，充沛的精力是保证针灸手术完全康复的先决条件 。
2、尽量不要洗澡
针灸完成之后，一定要注意洗澡的时间 。如果必须要进行洗澡的话，建议在接受针灸手术之前，这样的做法可以保证血液正常循环，利于针灸 。但是如果在针灸完成后洗澡，尽量等待两个小时左右，等伤口愈合再洗澡 。
3、做好基础的防护工作
针灸借助银针等工具来实现疾病的预防与治疗，在完成针灸手术后，一定要做好基础的防护工作，不要着凉，这样会使针灸效果降低 。如果是面部、头部针灸，外出时，尽量佩戴口罩或者是戴一款质地柔软的帽子 。
4、注意日常饮食搭配
【扎针灸后注意事项 切忌不要洗澡】在接受完针灸后，还应当结合日常的饮食来进行后期的调养与滋补 。针灸会损耗人体的部分能量，需要通过食物进行及时有效的补充才可以 。尽量吃一些较为清淡的食物，过于油腻的食物会让针灸部位油脂分泌过多，形成堵塞 。

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