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|心转病移，让我的手脚不再冰冷——“心转病移”一阶第16期课后分享


|心转病移，让我的手脚不再冰冷——“心转病移”一阶第16期课后分享
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分享人：黄惠仪
生命智慧成长之旅：
“生命智慧”一阶第81期、二阶第41期、三阶第19期
“心转病移”一阶第16期
大家好 ， 我是来自佛山的黄惠仪 。 走进“心转病移”一阶课堂之前 ， 我就已经非常期待自己能够得到情绪的“清理”和更多实践的方法 。 果然如我所愿 ， 课程上我们学习了“情志疗法”非常开心 。 尽管因为天气原因不得不提前半天离开课堂 ， 但我心里依然充满愉悦和满足 。
一、我的收获
这是我第四次走进包老师的课堂 ， 在每一次的课程里我都会得到很多“礼物” ， 为此我非常感恩 ， 感慨自己是多么幸福！
第一份礼物：爱
冬天里 ， 我手脚冰冷 ， 这跟缺爱有关 。 在课堂上我对此做了相应的情绪释放 ， 结束后手脚开始发热了 ， 心中生起了对父母、公公婆婆的感激和对先生、孩子的爱 。 这是多么美妙 ， 让我发现原来自己一直都被爱环绕着 ， 只是自己不愿意爱自己 ， 更不愿意去看见而已 ， 因爱的力量在心中 ， 内在的富足感也随之增加 。
第二份礼物：反思
课堂上包老师处理了一个跟心脏有关的病例 ， 这实在是太令人震撼了 。 我们从来都没有想过 ， 心脏病会跟一个人过往做过的“事件”有关 ， 随着学员逐渐将事件讲出来 ， 他的病立刻就有了好转 ， 心脏有了久违的舒适感 。 由此 ， 我也对自己过往的经历进行了深刻地反思 ， 忏悔过后心中畅快 ， 了解到想要心脏好 ， 修心是关键 。
第三份礼物：担当责任
每位父母都爱自己的孩子 ， 这毋庸置疑 ， 那我们爱的表达方式是什么呢?把爱挂在嘴边是不够的 ， 爱需要展现出来 。 最重要的展现是我们要成为真正值得被孩子模仿的榜样 。 我们希望孩子有礼貌 ， 就要先以礼待人；希望孩子孝顺 ， 就要先孝顺父母；希望孩子有能力 ， 就要先学会承担责任 。 当我们勇于担当为人父母的责任 ， 自然会成为更好的父母 ， 我们做好了 ， 孩子还会差吗?从担当家庭的责任 ， 到家族的责任 ， 再到社会的责任 ， 这便是成人应有的样子 。
第四份礼物：笃定
我们的身体就像一座房子 ， 我们越爱这座房子它就会越漂亮 。 房子住久了有尘埃、有垃圾非常正常 ， 只需要打扫、清理就可以让它恢复原本的漂亮模样 。 在这几天的清理中 ， 我的身体变得越来越轻盈 ， 越来越透亮 。
【|心转病移，让我的手脚不再冰冷——“心转病移”一阶第16期课后分享】在包老师的教导中我找到了心中所需 ， 从飘忽走向笃定 ， 向“外在柔软内在坚定”逐步靠近 。 现在我整个人都非常喜悦 ， 我在课堂中了解生命的意义 ， 寻找自己的人生使命 ， 在接下来的生活中正心、正念去做利他的事 ， 我相信美好也会随即走向我们 。
二、回家后的感动
今天晚上我很感动 ， 因为看见公公婆婆坐在一起开心地看电视 。 我不禁感慨 ， 要是每天都有奥运会就好了 ， 他们就可以天天如此了 ， 家里是多么和谐、温馨 。
大家可能不理解 ， 这么平常的事有什么好感动的？那是因为这个画面在我家并不常见 。 我家婆婆是我见过的最怕蛇的人 ， 不论是真蛇还是假蛇 ， 说起蛇她都会表现得不自在 ， 上过包老师课的学员都知道这意味着什么 。 在我家里最常出现的就是婆婆指责公公的画面 。 两老坐在一起看电视的机会不多 ， 哪怕有这样的机会也会无端端地吵起来 ， 婆婆喋喋不休地说着 ， 公公忍无可忍地应着 ， 最后不欢而散 。 说到这儿 ， 大家应该可以理解我此刻愉悦的心情了 。

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