龟苓膏是历史悠久的传统药膳，它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成 。其性温和，不凉不燥 。这些大家都知道，那它具体的功效和作用有哪些呢？
说到龟苓膏，大家都能想到的就是清热去火，传统的老配方，老一辈的人在炎炎夏日没有什么比较特别的食物，就会来一碗冰凉的龟苓膏，口感清凉，又有非常显著的下火效果，可以说是非常的诱人了 。为什么它能够那么受人喜欢呢？到底它有怎么样的功效和作用？今天小编就来给大家介绍一下龟苓膏的具体功效吧 。
第一、清热解毒，滋阴降燥
作为老传统，龟苓膏的功效首先就是清热解毒，它能够消除我们体内的火气，特别是吃完烧烤或者火锅之类火气旺盛的食物之后，来一碗清凉透心的龟苓膏，瞬间就能把堆积的火气清理的一干二净 。同时在冬天的时候也同样可以吃龟苓膏，它的品性比较温和，不会对我们的身体造成危害 。
第二、祛湿止痒的功效
有些朋友长期在潮湿而又燥热的环境下工作，在这种时候，龟苓膏就能够发挥它的功效了，它能够帮助人体祛除湿气，还能够缓解由于干燥导致的皮肤瘙痒，具有非常神奇的效果 。
【龟苓膏的功效与作用 这几点让人对它爱不释手】第三、增强人体免疫力
除了以上功能之外，龟苓膏还具有一定的增强人体自身免疫力的功能，对于胃肠道功能较弱的人群也有一定的治疗效果，便秘的人吃了，也能够得到一定程度的缓解 。
以上就是龟苓膏的几点功效和作用了，相信喜欢龟苓膏的朋友们都有切身的体会，像这样的食物，多点食用总有好处 。
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