拥有一身白皙乳牛奶般的皮肤可能是许多女生的梦想了，都说一白遮三丑，只要白起来很多缺点似乎也都不是缺点了，可能很多女生都属于先天黑皮肤，这该怎么办呢？
白皮肤可能是每个女孩子都追求的一件事，谁都想有像牛奶一样白皙的好皮肤，这是比化妆更管用的变美方法，那么有什么方法可以让人后天变得白皙吗？下面就为大家讲解这几个变白的方法 。
维生素C美白法 。相信维生素C许多人都不会陌生，维C具有深层抗氧化的作用，能够淡化黑色素、提亮皮肤，所以一般坚持使用含有维生素C的产品和使用维生素C丰富的食物，就能够达到美白的目的 。市面上有许多主打美白功效的化妆水、精华液，可以挑选一款维生素C含量比例高的产品进行使用，作为外敷的产品，帮助皮肤美白 。
许多食物中也含有不少的维C成份，比如柠檬、西红柿、猕猴桃、橘子等等，都含有丰富的维生素C，保持一天至少进食一种水果的状态，坚持食用，慢慢就会发现自己身体的黑色素开始减淡 。
牛奶也具有明显的美白功效，许多美白博主都曾表示用牛奶敷面不仅可以使面部更加嫩滑如初生，而且具有很强大的美白功效 。主要是牛奶易于寻找，而且操作方法简单，每晚睡前喝一袋牛奶，剩余大约10ml用来敷面就可以了 。
【如何使皮肤变白 只要坚持做到这些就可以】自己在家中准备一些面膜纸，用牛奶将面膜纸泡开，敷于面部大约5-10分钟，洗净后使用带有美白功效的产品就可以了 。如果想实现全身美白，在家里有浴缸的前提下，可以每周做两次牛奶浴，在浴缸中兑入3袋牛奶，加入柠檬汁，然后进入浴池泡澡，长期坚持就会看见皮肤的美白变化 。
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