魅力|40岁女性如何保持魅力，这些需要关注！
男人四十一枝花
女人四十豆腐渣
到了40+的年龄
女人们多半会有这个想法
怎么样才能保持魅力
看起来仍然十八岁
是应该每日一片面膜？
还是健身？
更年期提前了怎么办？
40+的女性
该如何保持魅力呢
# 树立自信 #
42岁的秦岚 ， 初识是《还珠格格》的知画 ， 再识是《延禧攻略》的“白月光”富察皇后 ， 十几年间越发的明艳动人 ， 无惧年龄 ， 绽放自信 。
自信的女人 ， 才能给人一种独特的感觉 。 30+的女性有一种成熟美 ， 有着丰富的社会阅历 ， 能够淡然处之 。 女人们要有自信 ， 多一些笑容 ， 做事情总是一副胸有成竹的样子 ， 给人一种强大的气场 ， 自信满满的样子 ， 只要足够自信 ， 年龄根本不是问题 。
【魅力|40岁女性如何保持魅力，这些需要关注！】
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# 良好的作息 #
想要保持魅力 ， 保持年轻状态 ， 需要保养皮肤 ， 但这不是光靠一张面膜就能有成效的 。 要合理安排作息时间 ， 早睡早起 ， 尽量在晚上11点前睡觉 ， 让肝脏的排毒功能有效发挥 ， 同时也让自己皮肤有足够的时间进行自我修复 。
长期熬夜不光会让皮肤暗沉 ， 还会打乱内分泌系统 ， 造成月经紊乱 ， 妇科病也随之而来 ， 自身免疫力也会降低 。
# 预防妇科疾病 #
四十女人豆腐渣 ， 其实也指身体出现不同程度的变化：抵抗力下降、私处菌群失衡等 。 到了40岁 ， 各种妇科问题也频繁发生 ， 特别是妇科炎症 ， 如阴道炎 。
阴道炎常见的种类是：滴虫性、霉菌性、淋球菌感染性等阴道炎 ， 主要症状是外阴及阴道瘙痒 ， 有的局部发生糜烂 ， 伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等症状 。 私处总是瘙痒难耐 ， 甚至伴有异味 ， 为此每日常常苦不堪言 ， 日益憔悴 ， 魅力也会大打折扣 。
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# 私密护理 #
脸上的美固然重要 ， 可更重要的是内在美 ， 有健康才有一切的资本 。 私密护理往往是女性忽视的关键一环 。 想要解决皮肤问题和妇科问题 ， 还是要从根本上保养 ， 女人如花 ， 生殖如根 。 长期的私密护理可以对私密系统进行全方位的清洁、排毒 ， 减少毒素和垃圾的堆积 ， 降低囊肿、肌瘤等妇科炎症的发生率 ， 缓解衰老 。
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