柠檬情感课堂|为什么冷战会让你们的感情走向破裂？
在柠檬众多的咨询案例中 ， 有很多情侣和夫妻都是从冷
一步步走到了感情破裂的边缘 。 毫不夸张地说 ， 在恋爱和婚姻里 ， 冷战特别伤感情 ， 频繁地冷战很容易导致两个人分手 ， 因为冷战是在拿彼此的热情和爱意在战 ， 这是对彼此感情极大的一种消耗 。
在和另一半冷战时 ， 很多人通常都有一些很类似的想法：
“我绝对不能主动找你 ， 我要等着你来找我 ， 如果我主动联系你了 ， 那我就输了 。 ”
“如果你真的爱我、心里确实有我的话 ， 你肯定舍不得不理我 ， 你应该主动来找我、向我示好、耐心地哄我 ， 你应该为了我放弃你的面子 。 ”
“这次明明是你做错了 ， 你应该意识到这一点 ， 主动向我道歉 ， 如果我主动就证明确实是我做错了 ， 所以我绝对不能低头 。 ”
……
【柠檬情感课堂|为什么冷战会让你们的感情走向破裂？】看完这些想法以后 ， 柠檬希望你思考一下 ， 你是不是这样的情况呢？如果是的话 ， 柠檬想说 ， 不仅是你会这么想 ， 另一半也会这么想 ， 你们陷入了一种恶性博弈中 ， 彼此总在僵持 ， 谁也不妥协；这会让你们双方都会觉得很痛苦 ， 也很消耗感情 。
既然冷战会产生这样的恶性消耗 ， 那么为什么还是会有那么人选择冷战呢？
从心理学角度看 ， 冷战本质上是一场“权力斗争”；你们双方都在等着对方认输 ， 以赢得感情里的主动权；所以你在等着他认错 ， 他也在等着你认错 ， 但这样做的结果往往是两败俱伤 。
在你们冷战的初期 ， 你觉得他应该向你示好 ， 所以期待着他主动来找你 ， 可时间从一个小时变成了一个晚上 ， 一天 ， 两天 ， 三天 ， 一周……随着你等的时间越来越长 ， 你内心的期待逐渐变成了失望 ， 最后彻底对这段感情绝望了 ， 而对方往往也是这样的心理 。
所以 ， 在不断延长的冷战时间里 ， 你们各自都对感情失去了信心 ， 觉得你们真的走不下去了 ， 就会选择分手或者干脆默认分手 ， 这也是很多情侣冷战太久之后真的分手了的原因 。
关于冷战 ， 柠檬想说的是 ， 冷战时的输赢根本没那么重要 ， 你满足的往往只是你自己的好胜心和权威感 ， 却没有真正地注意到你们彼此在这段感情里的感受；就算你赢了 ， 你确认了对方爱你 ， 证明了你是对的 ， 又有什么作用呢？你们的感情并不会因此而变好 ， 反而因为你的行为消耗了对方的热情和爱意 ， 从而伤害了你们的感情 。
所以 ， 如果你和另一半冷战了 ， 你最好不要只论对错 ， 盲目地和对方争个输赢于感情无益 ， 你应该做的是透过这次冷战发现你们的感情以及自身存在的问题 ， 看看问题到底出在了哪里 。
究竟是你们不懂得管理情绪 ， 还是你们的沟通模式有问题等等 ， 找到你们冷战背后的原因 ， 及时弥补自身的不足 ， 掌握经营感情的技巧 ， 就有可能收获幸福的感情 。
最后 ， 柠檬想说 ， 在感情里 ， 冷漠比争吵更伤人 ， 因为争吵还能让人感受到对方对自己的期待 ， 感受到两人还有情感联结 ， 但冷漠往往会让人感受到不被对方在乎和重视 ， 内心就会失望 ， 失望次数多了就会对绝望 。 所以 ， 不要把你的冷漠给最爱的人 。
如果你和另一半也总是会冷战 ， 不知道如何改善现状的话 ， 可以把你的情况告诉柠檬 ， 我帮你出谋划策 。
恋爱和生活都要勇往直前 ， 愿你度过开心的一天~
成年人的烦恼一堆又一堆 ， 别怕 ， 有事找柠檬 ， 我永远是你的后盾~
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