摘口罩前先做手卫生,摘掉口罩后严格六步法洗手 。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭 。外穿衣挂在入门处,居室保持通风和卫生清洁 。
建议适当、适度活动,保证身体状况良好 。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降 。
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一 。国家CDC及WHO等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手 。
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