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《少有人走的路》：走过去的老路，可能引发心理疾病


《少有人走的路》：走过去的老路，可能引发心理疾病
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重读《少有人走的路》 ， 有句话震撼到我了：“墨守成规的过程 ， 是许多心理疾病的诱发根源 。 ”
墨守成规在书里被比喻成拿着过时的地图找寻现在的路 ， 抱残守缺 ， 与现实脱节 ， 心理学上称之为“移情” 。
移情最最常见的表现有两种：
一、用早年的经历和感受 ， 去解读这个世界 。
经典电影《公民凯恩》 ， 讲了一位报业大亨的一生 ， 他开创出崭新的报纸风格 ， 享受成功和财富 ， 同时婚姻失败 ， 去世时没有家人在身边 ， 临终遗言只有四个字：“玫瑰花蕾” 。
究竟什么是玫瑰花蕾？是一个女孩的名字 ， 还是一件得不到的东西？采访人员开始寻找答案 ， 希望挖掘出什么八卦或者惊天秘密 。
采访人员采访了凯恩身边的人 ， 搜集全了凯恩毕生的资料 ， 最后得出的结论是“玫瑰花蕾什么也不是” 。 这时候镜头里 ， 在烈焰熊熊的壁炉中 ， 凯恩童年时的滑雪板被扔了进去 ， 滑雪板上露出四个字：玫瑰花蕾 。
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是的 ， 玫瑰花蕾是凯恩小时候的玩具 ， 当八岁的他被父母转交给银行家抚养时 ， 他正在家门口的雪地里玩这个写着玫瑰花蕾的滑雪板 。 幼小的凯恩不想离开自己的家 ， 不想离开父母 ， 但他无能为力 ， 只好把情感寄托在幼年的滑雪板上 。
没有父母关爱的孩子 ， 一生孤独 ， 这也解释了凯恩一生的追求 ， 名利和荣誉的背后 ， 他想要的其实是关注和爱 。
人早年的经历 ， 对性格的形成有重要的作用 。 儿童天生对母亲有依恋 ， 害怕被遗弃 ， 被遗弃的孩子成年后 ， 会有强烈的占有欲和成功的欲望 ， 在他们失败或者被人辜负的时候 ， 他们熟悉的被遗弃的感觉 ， 让他们感到恐惧 ， 只有成功和被关注 ， 能让他们安心 。
二、一见钟情 ， 因为有熟悉感 。
总有人在谈到一见钟情的时候说 ， 第一次见面 ， 就觉得对方很熟悉 ， 好像在哪里见过 。 可能是对方温暖的笑容 ， 在他模糊的记忆里 ， 小时候妈妈也是这样对他微笑 。
同样的 ， 有些人让你一看就觉得讨厌 ， 一定是他引发了你潜意识里的某些评价 。
人总在无意识地寻找和自己原生家庭相似的人走在一起 ， 因为那种感觉最熟悉 。
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但这样的爱情并不全是甜蜜的 ， 如果父母的养育模式是不良的 ， 孩子成年后容易经历强迫性重复 ， 比如说被父母打大的孩子 ， 长大后可能有暴力倾向 ， 从小缺爱的孩子 ， 感情上更容易被骗 。
三、别拿旧地图 ， 找眼前的路 。
【《少有人走的路》：走过去的老路，可能引发心理疾病】过去的经历 ， 的确会对现实造成很大的影响 ， 但是永远活在过去的伤痛中 ， 就像拿着老地图 ， 是找不到眼下的路的 。
心理学家武志红说 ， 哀悼是完结悲剧的终结力量 ， 哀悼意味着完整的体验了生命中该有的情绪 。
哀悼过去 ， 不是自怨自艾 ， 而是直面过去 ， 看清现实 ， 自我理解 ， 安抚自己 ， 从伤痛中找到原因 ， 疗愈自己 ， 和过去告别 ， 让眼下的生活走上正轨 。
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现实很残酷 ， 但谁也不愿意一辈子过着痛苦的生活 ， 好在我们可以通过学习 ， 来改变对经验的解读和认知 。 决定我们现在的 ， 不是过去的那些创伤 ， 而是经历创伤后 ， 我们对事件的诠释 。

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