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眼睛痒是怎么回事 有哪些应对方法

生活百科眼睛

眼睛 ， 是人体非常敏感的一个部位 。每当眼睛痒的时候 ， 大家就会习惯性地用手去揉眼睛 ， 这个习惯忽然容易造成眼睛受损 。眼睛痒的原因有很多种 ， 当然应对的方法也不少 。
随着我们的生活水平不断提高 ， 科技产品不断地更新 ， 电脑、手机也越来越普遍了 。多数年轻人会长时间面对电视或者手机追连续剧 ， 长时间对着电脑屏幕玩游戏 ， 眼睛都不眨一下 。用眼过度 ， 导致视力下降 ， 眼睛发痒和干涩 。
一、眼睛痒的原因
1、眼睛过度疲劳
现今 ， 大多数人会面对屏幕的时间越来越长 ， 长时间的盯着屏幕看 ， 眼部没有得到很好的放松 ， 过度使用眼睛 ， 引起眼睛痒 。
2、眼睛部位感染
在这个看颜值的时代 ， 化妆是必不可少的 ， 大多数女性都会描眼线、涂抹睫毛膏等等 ， 这很容易导致眼睛污染 ， 因此出现眼睛痒的症状 。除此之外 ， 佩戴隐形眼镜也会引起眼睛发痒 。
3、眼睛干涩
有些人是因为已经太过干涩 ， 感觉已经有异物感 ， 这种症状往往会引发口舌干燥 。由于眼睛里面的含水量过少 ， 才导致眼睛发痒、干涩和有烧灼感
4、眼睛过敏
有些人是因为过敏性结膜炎才引发的眼睛痒 ， 这种情况有明显的季节性变化 ， 就好像过敏性鼻炎一样 ， 到一定的季节气候就会出现 。
5、眼睛外的异物
除了内因 ， 还有外因 。例如沙尘 ， 眼睫毛脱落等等 。
二、治疗方法
1、适当用眼 ， 保持充足的睡眠 。
2、眼疲劳时 ， 可以做眼部按摩来缓解疲劳 。
3、保持眼部清洁 ， 注意用眼卫生问题 ， 避免直接搓揉眼睛 。
4、饮食方面 ， 不可以吃辛辣刺激的食品 ， 少喝酒 ， 多吃些蔬菜水果 。
5、保持眼部在滋润程度 ， 避免眼部干涩 。
【眼睛痒是怎么回事 有哪些应对方法】6、如果是过敏性引起眼睛痒 ， 可以使用抗过敏的眼药水 。

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