按照一般审美观点，有气质、气场的人要比漂亮的人更加高级 。那么，什么是所谓的气质和气场呢？它是一种难以名状无法具体描述的东西，是人的整体带给人的感觉 。
气质是一个人所追求的美的高级形态，有一句流行的话，“你的气质里有你所读过的书和走过的路” 。这句话就说明了人的气质是多么抽象的东西，它不是简单的容貌美丽、身材出众或是装扮靓丽就能描述的，它是综合因素的加成 。
事实上，通过对我们公认的有气质的人的研究，大致可以找到有气质的人的共同点 。首先，外表起码是整洁干净的 。对于女人来说，表现为皮肤要清爽不油腻，如果化妆则保持妆容干净，头发也要清清爽爽，没有头屑油腻等问题 。
其次，一个有气质的人，身材必须要挺拔 。可以想见，一个含胸驼背，膀大腰圆的人是不可能被描述为有气质的 。运动是塑造一个人气质的有力方式，它能极大改善体态问题，还能减去多余的脂肪赘肉，让身体更加匀称健美 。
当我们观看模特走秀时，就曾被她们的气质和气场惊艳，仔细想想，她们正是容貌端正、外表整洁、身材挺拔的代表 。在具有了以上特点以后，想要气场还得注意要有自信的加成 。常言说，“自信的女人最美丽”，正是说明了这一点 。
【女人怎样才能有气质有气场 找对风格很重要】那么，如何才能自信呢？这就涉及到更深的层面了 。不止要外表自信，更要内心充实，一个外表精致，一开口却充满粗俗语言的人，也很难被称得上是有气质 。因此，要想有气质，就得内外兼修，既注意外表美丽优雅、行动举止大方得体，也要多充实精神才行 。
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