毛孔|被称痘痘的“对手”，女生没事吃几口，疏通毛孔，青春痘不登门
现在已经到了8月份了，夏天已经开始了倒计时，最近随着一场大雨的来临，气温也是骤降的厉害，我们出门也不觉得太过炎热，但是我们也要注意自身的保暖，尤其是对于小孩来说，在这个关键的时候，最好还是及时的穿上长裤长袖。我们要把握好冬病夏治的机会，在夏季快要结束的时候，保养好自己的身体，这样身体才会越来越健康！好了，废话不多说，接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧！希望可以给大家带来一些帮助！
女生的脸那对于她们来说是十分重要的，小小年纪就已经开始护肤，就是为了能够留住自己光洁的皮肤，防止毛孔变得粗大、长出皱纹。只不过青春痘很多女生都是避免不了的，如果偶尔长出来还好，长得多了在脸上连成一片，那是相当影响颜值的。想要防止痘痘的生长，关键就是要补水和疏通毛孔，其实一些食物就能够做到，平常不妨多吃一些！
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1、橙子
这种水果相信大部分的女生都是不会排斥的，可以在每天的饭前吃半个，能够减少热量的摄入，帮助祛痘的同时还能够保持身材。它的维C成分能够深层润泽肌肤，让细胞充满水分，并且疏通毛孔，帮助油脂更快的排出，防止毛孔堆积一些灰尘和油脂而导致闷痘。女生没事吃两口，能够让肌肤更加的水润、清透，痘痘也不容易长出来了。
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2、蒲公英
它的味道是比较苦的，一些女生可能接受不了，但是祛痘排毒的效果却十分出色。它有杀菌抗炎的作用，可以消除身体里的病菌，防止炎症的加重，改善长痘痘的炎症肌肤，让毛孔更加的“透气”，痘痘不会容易冒头。没事用它来泡水喝，每周喝3次，坚持一段时间，你会发现痘痘肌会有所改善。
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3、杨桃
油性肌肤的女生会更容易长痘痘，这是因为皮脂腺分泌油脂过快，如果汗腺被堵塞了的话，这些油脂就排不出来，在毛孔出积累了油脂和汗液，青春痘也就会生长出来了。而杨桃中的营养成分是能够帮助改善油性肌肤的，女生没事吃两口，有助于疏通毛孔，减少黑色素沉淀，防止脸上出现痘印，让皮肤变得更加的白皙和细腻。
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4、胡萝卜
它的维生素A含量是蔬菜水果里面的佼佼者，对于经常长青春痘的女生是很有好处的。它可以调节上皮细胞的代谢，促进细胞的生长，防止表皮被有害物质侵害，有利于痘痘肌的恢复，并且可以防止痘印的出现。同时它还能够保护眼周的肌肤，让眼睛也变得更加明亮。
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【 毛孔|被称痘痘的“对手”，女生没事吃几口，疏通毛孔，青春痘不登门】夏季的雷暴雨就像孩子的脸说变就变，最近一段时间，可能气温还会有所变化，大家一定要引起足够的重视，把握好这个时期，让自己的身体越来越健康！以上就是我们今天要分享的内容，欢迎大家在评论区留言，谢谢！
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