冬天是一个寒冷的季节 ， 这个时候的孕妇需要注意保暖 ， 不要让自己感冒了 ， 有一些孕妇会问 ， 冬天可以吃芒果吗？那么 ， 现在我们就一起过来了解一下冬天能不能吃芒果吧 。
其实 ， 冬天是可以吃芒果的 ， 虽然冬天不是应该吃芒果的季节 ， 有很多人会害怕有其他的一些激素 ， 但还是可以吃的 。
因为正常的都不会有什么不好的激素 ， 芒果有很多的功效 ， 它可以帮助怀孕初期的孕妇止吐 ， 也就是减少妊娠反应 ， 是很多孕妇的喜爱 ， 所以不管是什么季节 ， 都可以吃芒果的 ， 但是要少吃 ， 不要吃太多 ， 因为芒果的湿气重 ， 吃多了对孕妇也不好 。所以可以有选择的吃 ， 不要吃太多 。
孕妇还可以吃下面这些水果 。
一、苹果
【冬天孕妇可以吃芒果吗 还能食用什么】苹果的维生素很好 ， 而且含有很多的酸 ， 我们都说一天一个苹果 ， 医生远离我 ， 孕妇可以多吃苹果 ， 这样不但可以提高免疫力 ， 还可以提高食欲 。是怀孕期间可以吃的水果 。
二、草莓
草莓的营养很高 。很多人都喜欢吃 ， 不仅是因为它甜 ， 还因为它的维生素含量很多 ， 孕妇需要很多的维生素来补充给胎儿 ， 胎儿才能够健康的成长 。
三、猕猴桃
猕猴桃中有很多的纤维 ， 特别是在皮的地方 ， 而且还有很多的果胶 。可以帮助孕妇稳定情绪 ， 很多的孕妇在怀孕期间会患上抑郁症 ， 多吃猕猴可以缓解一下这个症状 。帮助孕妇轻松愉快地渡过怀孕的十个月 。
怀孕是一件既幸福有辛苦的事情 ， 孕妇在这个时候想吃就可以有选择的吃 ， 不要饿着 。只有孕妇吃饱了 ， 胎儿才能够健康 。所以 ， 如果想吃芒果的话 ， 也可以吃 ， 记住不要吃太多就可以了 。
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