五指毛桃 , 又叫做三龙爪、五龙爪、五指牛奶等 , 是桑科榕属植物 , 因为它的叶子长得像五指 , 叶片上有柔细的毛 。成熟时 , 它的果实很像毛桃 , 也正是这样 , 所以才被大家所熟悉 。
很多人都喜欢用五指毛桃来煲汤 , 因为用五指毛桃来煲出的汤的味道很像椰子散发出的清香 。五指毛桃主要是生长在山谷的灌木丛中 , 或者是山间林中 , 在中国的大部分地区都有得分布 , 比如广东、广西、贵州 , 海南、云南等地 , 尤其是在广东 , 种植面积非常广 。五指毛桃有着很多药理作用 , 所以小编今天进来告诉你们五指毛桃的功能与作用 。
一、提高我们身体的免疫力
五指毛桃中含有补骨脂素成分 , 这种成分是一种活性成分 , 对于身体上的细菌、病毒、凝血、肿瘤等都起到了抵抗的作用 , 从而提高了机体的功能 , 机体的免疫力也随之提高 , 所以身体抵抗力不好的朋友 , 可以吃五指毛桃来增强自己的免疫力 。
二、健脾补肺
如果身体上出现食欲不振、消化不良、全身乏力的状况 , 都可以吃五指毛桃来治疗 , 因为五指毛桃味甘能补 , 吃了对脾肺好 , 能够健脾补肺 。它对哮喘、咳嗽、咳痰等症状也有一定的疗效 。
三、舒经祛湿
【五指毛桃的功效与作用 健脾活经祛湿】五指毛桃可以帮助我们去除身体上的湿气 , 起到舒筋活络的作用 , 可以用来治疗风湿骨痛、风湿痹痛、腰腿疼痛症状 。所以一些有这些症状的老年人 , 不妨试着食用五指毛桃来增强自己的体质 , 让自己的身体更加健康 。
五指毛桃在我们的生活中非常常见 , 也有很多的食用方法 , 食用了对我们的身体有好处 , 喜欢食疗养生的朋友可以尝试着吃五指毛桃 。
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