脱发，一直就是一个困扰着广大人群的问题 。正常脱发自然是不用担心的，但是有一些人，头发掉的过多，毛囊生长的速度赶不上头发脱落的速度，露出了头皮，这就有问题了 。
头发每天都会掉，这是很常见的生理现象，据数据显示，这是是再正常不过的事了 。特别是在春天初期和秋天的晚期，女人由于荷尔蒙的影响，每天就算掉多达百根也是不成问题的 。可是以上情况都是正常现象，如果不是，或者季节不对应就掉很多，这就要引起我们的重视了 。
一般来讲，人们脱发会有以下几点原因 。
1.生完孩子后：在预产期之前，母亲的身体里会分泌大量的女性荷尔蒙，因此为其生长提供了充分的养料 。而在生完宝宝后，这种荷尔蒙就会突然的大量减少，毛发得不到养分，自然掉的厉害 。但是这种情况不必太担心，通过身体的自行调节，6个月左右，这种现象就会恢复正常 。
2.高度的发烧：如果人突然发起了高烧，那么这种温度会破坏头发底部的组织，同时对发根也进行了损害，掉头发自然就是很多了 。但是这种情况和第一种一样，同样不必太担心，高烧过后，会慢慢的恢复正常 。
3.人们现在所背负的压力：现在的社会，生活节奏是很快的 。人们在各个方面都承受着相当大的压力 。社会发展迅速，竞争激烈，人们的压力与日俱增，这种神经性的脱发，同时也影响着人其他的器官，比如衰老，免疫力下降 。
通常碰上以上情况，我们都不必太担心，有的可以慢慢恢复，有的则需要自己正确的调节 。在这里，小编同样要教大家几点可以快速生发的办法 。
1.可以进行植发 。现在的医疗技术很发达，如果你因为某种原因导致脱发，那么为了不影响美观，完全可以选择植发手术，而且这种基本是很持久的，效果也是非常自然的 。
【脱发是什么原因造成的 教你如何生发】2.可以补充铁元素 。人们脱发通常会跟体内缺铁有很重要的关系 。像土豆，大虾，带鱼，菠菜，黑豆，鸡蛋，胡萝卜，这些都含有丰富的铁质 。
3.摄入植物蛋白，多吃非酸性的食物 。脱发的其中一个原因就是体内含有酸性毒素，多吃与其性质相反的食品，可以减少酸性毒素的摄入，同时能够中和，使身体可以达到一个平衡的健康状态 。
以上就是小编为大家分享的小妙招，希望看过这篇文章的朋友可以照做，保持一头浓密的靓发 。
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