天天都是累累累……
但是明明已经发现了自己很累
却羞于让人知道
彷佛别人一知道了
就显得自己多没用了
于是千方百计的掩饰
就算累的像条狗
出门也一定要装出人样来
这种反而是危害最大的
因为生活本来就已经耗尽心力了
还得费尽心思装起来
于是就更累了
迟早会有崩溃的一天
怎么办?
只有最后一种人
才算是想明白了
不用自欺,知道自己累
接纳自己的累
不再掩饰,让人知道自己累
体谅自己的累
这种人通常会干两件最聪明的事情:
第一,做减法
把那些可有可无的给剪掉
做自己真正想做的事情
追求自己真正想要的东西;
第二,坦然求助
从朋友、家人、爱人
甚至咨询师那里寻求支持
文章插图
打个比方
就好像一个人踮着脚尖站着太辛苦
终于想通了,放脚跟放下了
同时找个人扶一扶
甚至找个地方坐一坐、躺一躺
说起来是很简单
可是真的要想通
嘿,就有点难了啊
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