铁棍山药的功效与作用及营养价值( 二 )


3.便秘人群
铁棍山药具有一定的收敛、收敛和止泻作用 。对于便秘患者,食用山药可能会加重其便秘症状,导致大便干燥、大便干燥等情况,并对其健康构成威胁 。

经验总结扩展阅读