美貌|精致优雅的女人，每天坚持这4点，成为一个内外兼修的气质美人
现在的女生可以通过各种途径变美 ， 就算没有天生丽质的美貌 ， 但是成为后天的美女也并不难 。 但是空有美貌的女人能风光多久 ， 美貌所带来的惊艳和赞赏终究不能长久 ， 经过接触后总会被人看破的 ， 说白了也只是虚有其表的花瓶美人而已 。 其自身的内涵修养和由内而外散发出来的气质才是真正弥足珍贵的 ， 当然这不是所有美女都会有的 。
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花瓶美人经过时间的推移 ， 容貌渐渐衰老 ， 便再无往日的神采 ， 空留一副破败的躯壳 。 岁月从不败美人 ， 世上美女何其多 ， 有多少人能经得住时间的考验 ， 不惧年龄的增长 ， 越活越年轻越有女人味 ， 这都跟她的内涵和修养有关 。 如果你坚持准守以下几个习惯 ， 你也可以成为真正的美人 。
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一、懂得保养
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1、想成为冻龄女神当然需要很会保养自己 。 在每天的生活中 ， 都要认真细致的清洁皮肤 ， 深入清理毛孔 ， 水温不要过高 ， 并且做好面部的水润保湿 ， 让肤色达到白皙嫩滑紧致自然的状态 。
2、选择安全适合自身肤质的化妆品和护肤品 ， 不要买劣质的三无产品 。
3、坚持身材的锻炼 ， 健身 ， 瑜伽都可以修身塑形 ， 健康饮食 ， 不然到了中年会有各种身材问题 。
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4、早睡早起保持充足的睡眠 ， 女生熬夜和操劳过度很容易出现老态 。
5、无论是否出太阳 ， 出门做好防晒和挡风 ， 皮肤不要经常的风吹日晒 ， 会很容易黑色素沉淀形成色斑 ， 甚至会破坏皮肤组织早早出现老态 ， 如皱纹 ， 颈纹等 。
6、乌黑亮丽的秀发是美女的标志 ， 对于头发的护理和保养也是很重要的 。 不要总是吹染烫 ， 伤害发质更会会出现脱发现象 。
二、积极的人生态度
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1、学会面带微笑 ， 乐观面对生活中的各种事 ， 不矫揉造作 ， 不暴躁易怒 ， 保持平和的心态 。
2、保持阅读的习惯 ， 开阔视野 ， 培养自己审美的兴致 ， 所谓腹有诗书气自华 ， 做个有内涵的女人 ， 不贪恋身外之物 ， 做个内外兼修的女人 。
三、注意自己的仪态
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为什么有的女生言行举止让人赏心悦目 ， 因为她注重自己的仪态 ， 给人一种端庄优雅的女人味 。
1 ， 养成站有站相坐有坐相的习惯 ， 走动时步履协调 。
2 ， 不要大喜大悲 ， 或太夸张的动作表情 ， 比如嘻哈大笑就非常的不雅 。 喜怒不形于色 ， 真正有气质的女人是自信大气 ， 从容淡定 。
3 ， 待人接物有礼有节 ， 多使用礼貌用语 。 与人交流善于倾听 ， 不乱插话 ， 发表言论前要三思 。
四、时尚得体的穿搭
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1、女人对自己的衣着搭配一定要有所讲究 ， 不必多奢侈华丽 ， 但一定要得体能呈现出你自身的独特气质 。
2 ， 不同的时段不同的场合要有不同的搭配 ， 如职场正式装 ， 日常休闲装 ， 健身运动装等 。
3 ， 尽量选简约高级的款式 ， 不要层次太多 ， 不要奇装异服 ， 不要过大或过小 ， 时尚得体合身的最好 。4 ， 注意配色问题 ， 一套造型尽量不要超过3种颜色 ， 不要花里胡哨五颜六色 。
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