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看到朋友失恋你是会跟着伤心还是漠不关心？你的态度决定一切！

看到朋友失恋你是会跟着伤心还是漠不关心？你的态度决定了你们还能否做朋友！
看到朋友失恋你是会跟着伤心还是漠不关心？你的态度决定一切！
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演员蓝盈莹在参加《乘风破浪的姐姐》时初舞台获得了91分的好成绩 ， 弹琴、唱歌、跳舞每一项她都拿得出手 。 一开始的时候大家都觉得她阳光积极 ， 但随着节目推进 ， 比赛越来越激烈 。
当时其他姐姐或因为感动、或因为伤心、或因为伤痛多多少少都表现出了自己的情绪 。 但蓝盈莹并没有 ， 她像个没有感情的机器人 ， 在别的姐姐伤心痛苦的时候她只是在旁边看着 ， 并且在备采的时候坦承自己的共情能力差 ， 哭不出来 ， 想和其她姐姐们学习 。
此话一出 ， 便受到网友抨击 ， 身为演员没有共情能力又怎么能够将一个角色演到位呢？
【看到朋友失恋你是会跟着伤心还是漠不关心？你的态度决定一切！】共情包含了三个方面的含义：
看到朋友失恋你是会跟着伤心还是漠不关心？你的态度决定一切！
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从一个人的言行举止 ， 通常可以预见一个人的性格特征 ， 心理咨询师也经常通过这一点去探寻他人的内心 。 体会他人的情感以及思维...
原生家庭、生活经历对于每个人的思想、思维构成都有很大的影响 ， 心理咨询师通常可以通过对一个人的家庭、经历等方面进行分析来得出这个人的性格特征...
心理咨询师还有一个很厉害的方面便是可以通过自己的共情 ， 将自身的共情转换出去 ， 去影响其他人从而使他人得到共情...
共情能力强的人一般在生活中都很受欢迎 ， 因为他们通常都能够站在别人的立场上想问题 ， 设身处地的为别人着想 。
那么我们应该如何提升自己的共情能力呢？
其实共情不单单只是一种心理活动 ， 它更像是一个生理的过程 。
我们很多时候会觉得自己没有办法对别人感同身受 ， 其实并非如此 。 我们常常因为看到别人打哈欠 ， 自己就会觉得很困；当你不开心的时候看到别人的笑脸心情也会开始明朗起来 。 那是因为我们的人体神经系统中有一群被叫做“镜像神经元”的细胞 ， 它能让我们更好的感知到别人的情感 。
镜像神经元是现在精神科研究的一个重点 ， 因为有它的存在 ， 才让我们在与其他人相处的时候可以感知到其情绪 。
看到朋友失恋你是会跟着伤心还是漠不关心？你的态度决定一切！
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1.迅速理解他人意图
镜像神经元其实是一种模仿别人动作和一种学习上的能力的体现 ， 以它为基础可以找到人和人相处的一些方法方式 ， 构建出一座座沟通的桥梁 。
就像是存在于大脑中用来储存记忆的神经回路 ， 为一些特殊的方法行为“编写一套它的模板” 。
因为镜像神经元的这些特点 ， 所以就能很快的对于别人的一些意图做出相对应的反应 ， 可以更好的观察到别人的情绪 。
2.体验别人的情感
在通过镜像神经元来对别人进行情绪的感知时 ， 我们也能够透过别人的情绪将其代入到自己身上 ， 从而亲身体会到别人的情感 。
这也就是为什么我们看到别人打哈欠自己也会想打和犯困 ， 看到别人开心时自己的心情也会随之好起来 。
3.语言建立的基础
我们都知道 ， 生物是通过不断的进化才达到目前我们所看到的情况 。 一代又一代的人通过模仿、经验总结出来一套相处的模板才使我们后人才有一套完整的语言体系 。
迈克尔·阿尔比 ， 美国南加州大学神经学家 ， 他认为 ， 我们人类的语言其实是建立在镜像神经元的基础上的 。 同时他也认为 ， 我们人类所拥有的一些比较有难度的手势或者动作语言 ， 都是基于这个原理得来的 。

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