“别自卑，其实你一直很好”，送给对自己不自信的人的两句话
最近在网上看到有人分享了这样一段经历 ， 让我感触很深 ， 因为在他身上似乎有着大多数人的影子 ， 有着自己的影子 。
他说：我小的时候特别的自卑 ， 很害怕别人对自己的看法 ， 时常会觉得自己长得不好看 ， 成绩不好 ， 胆子也小 ， 会下意识的决定老师和同学都不喜欢我 。 这种感觉伴随了我很多年 ， 随着我年龄的增长 ， 到了后来 ， 我渐渐的发现 ， 自卑似乎困住了我很多 ， 困住了我的思想 ， 困住了我的勇气 ， 也困住了我自己内心最真实的一些想法 。
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那时候 ， 身边的朋友一直都鼓励我要我大胆一些 ， 妈妈也告诉我成绩不好就努力学习 ， 胆子小就私下的时候锻炼自己的胆子 ， 长相这种东西无法改变 ， 那就让这可就保持衣着的整洁 ， 坚持跑步 ， 保持健康 ， 这些都要比对自我的否认要有效果的多 。
而在听过了妈妈的话之后 ， 慢慢地身边的朋友多了 ， 学习开始变好了 ， 身体素质在变好 ， 也变得越来越自信 ， 尽管说到了现在 ， 我的心中依旧还会有时候感到自卑 ， 但现在我会觉得那是正常的 ， 生活里谁都会因为一些事情一些人而感到一些自卑 ， 与其把注意力放在了别人身上而忽视自己的亮点 ， 不如把焦点放在自己身上 ， 让自己变得更好 。
看过他的经历之后 ， 我首先想到的就是自己 ， 我以前也会因为这些事情而自卑 ， 在学校因为成绩 ， 在家因为父母对同辈人之间的比较 ， 入了社会因为身边的一些人 ， 做一件事情总是觉得自己做的不好 。
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其实这都是没有必要的 ， 真正把我们伤的体无完肤的一直都是我们自己 ， 而一个人自卑很大一部分是我们自己对于自身的不认可 ， 另一部分就是太担心别人对我们看不起 。
一旦我们能够真正认识到这一点 ， 并且愿意去改变 ， 那么生活其实就已经在变得更好了 。
就好像在《山月记》中有这样一段话：
“我深怕自己并非美玉 ， 故而不敢加以刻苦琢磨 ， 却又半信自己是块美玉 ， 故又不肯庸庸碌碌 ， 与瓦砾为伍 。 于是我渐渐地脱离凡尘 ， 疏远世人 ， 结果便是以任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心 。 ”
每个人其实都是一块玉 ， 好好的去雕琢总会变得更加的光滑美丽 ， 而让我们变得失去光芒的就在于对自我的怀疑 。
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这两句话 ， 送给所有一些自卑且不自信的人 ， 余生好好的爱自己 ， 该吃吃 ， 该笑笑 ， 你其实很好 。
01 ， 接纳自己 ， 是改变自己的第一步
有一句话是这么说的：”我们这一生 ， 其实就是在和自己和解 。 “
【“别自卑，其实你一直很好”，送给对自己不自信的人的两句话】深以为然 ， 在我们的生命里 ， 其实就是在不断的与自己和解 ， 学着去接受自己生命里的短处 ， 学着去看到自己的不足 ， 学着去容纳那些与生俱来的缺憾 ， 学着去直面别人对我们的”流言蜚语“ ， 学着去做好自己 。
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但就是这样一个过程 ， 让我们迷失了自己 ， 很容易就忽视了自己的长处 ， 只看到自己的短处与不足 ， 很容易就把别人的一句话甚至一个眼神放在心里久久不能挥去 ， 自然就容易让我们变得不自信 。
依旧还记得三毛曾收到过一封来信 ， 信的署名为”不开心的女孩“ ， 这个女孩就如同她的名字一般活得不开心 ， 在信中她提到了自己的样貌不怎么好 ， 工作不是很好 ， 工资很低 ， 住的房子环境不好 ， 甚至觉得自己一无是处 ， 很羡慕三毛活的自由且像她自己 。
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