每个人都会有着属于自己的生活|“一个人最好的生活状态，从这4件事情中可以看出”
每个人都会有着属于自己的生活 ， 有的人把生活过成了诗 ， 有的人却也把生活经营成了一地鸡毛 。
不容否认的是不论你处于一个怎样的生活状态 ， 都是你与众不同的地方 ， 毕竟 ， 一百种生活就会有着一百种不同的感受 。
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如果你问我 ， 生活最佳的状态是怎样的？
我想 ， 大概就是做好这四件事情：坚持运动 ， 始终读书 ， 经济独立 ， 偶尔旅行 。
01 ， 运动：热爱运动的人 ， 往往很热爱生活
前段时间看了一个视频 ， 视频的标题为《坚持三个月的跑步 ， 给我带来什么样的改变？》
视频的分享人是一位做自媒体女孩 ， 他说在最初开始跑步的时候 ， 刚刚跑五公里就已经有种精疲力尽的感觉 ， 但后来却从五公里变成了十五公里也不会觉得特别累 ， 更多的是一种前所未有的充实感 。
很多时候 ， 一项运动一旦坚持下来后 ， 才发现运动对于一个人的改变真的太大了 ， 诸如在运动的过程中减去了自己多余的赘肉 ， 让自己的身材变得更好 ， 也让自己在这些方面变得更加的自信；
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在运动的过程中让自己的精神得到了放松 ， 精神状态也变得更佳 ， 可以更好的去处理一些生活中的事情 。
总之 ， 通过跑步让我的生活发生了极大的变化 ， 以前的时候我也不喜欢运动 ， 但当我真正去做了 ， 并且坚持下来以后 ， 才明白以前的自己其实错过了很多 ， 运动对于一个人而言 ， 好处真的太多了 。
在女孩身上 ， 我看到了很多 ， 在一个人还年轻的时候 ， 或许并不会看出一个人运动与不运动的区别 ， 但是随着年纪的增长 ， 也就明白了运动的重要性 ， 也明白了运动让一个人改变的除了身体变得更健康 ， 也会让自己的情绪变得更加稳定 。
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特别是当一个人心情不好的时候 ， 运动也是一种治愈自己心情的良药 ， 当汗水随着自己的脸庞流下时 ， 往往也就让自己紧张的神经得到了解放 。
同样的 ， 一个热爱运动的人 ， 往往也会十分热爱生活 ， 对于生活中发生的一些事情也看得开 ， 心态往往也会很豁达 。
生命在于运动 ， 定期的去运动 ， 只有永远有个健康的身体 ， 才能更好的去追求精致的生活 。
02 ， 读书：读书 ， 是丰富自己最佳的一种方式
“腹中有书气自华” ， 说的就是读书对于一个人的重要性 ， 而在你的气质里往往就藏着你曾经读过的书 ， 书读的多了 ， 对于生活的认识也就渐渐变深了 ， 气质也就变得更好了 。
读书 ， 也是丰富自己的一种最佳的途径 。
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千万不要太相信什么读书无用之类的话 ， 读书的用往往不会在现在 ， 更多的会是在今后 ， 你读过的每一本书 ， 其实都会让你对生活的认知变得更深也更通透 。
一个人之所以总是容易感到困惑 ， 对生活中的一些事感到迷茫 ， 其实很大的程度上就是因为书读的太少了 ， 就如同杨绛说的一般：“你的问题在于想的太多 ， 但书却读的太少 。 ”
我一直很认同的一种观点就是 ， 在我们读书的这个过程中其实就是在于作者进行交流 ， 你会在书中感受到他对一些事情的看法 ， 会了解到他对生活的一些认知 ， 也会知道一些有关他对人生的一些感悟 。
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