现在秋冬换季 ， 特别干燥 ， 很多人的掉发情况也加剧了 ， 特别是洗头发的时候 ， 一摸就掉一大把头发 ， 那么这是正常的吗？是什么原因导致的呢？赶快来看看吧！
【洗头发的时候掉头发 可能是因为这些你没注意】洗头发是生活中很常见的一件事情 ， 每个人都需要洗头发 ， 特别是那些长发飘飘的女孩子 ， 洗头发的频率更高 ， 有不少人反映自己在洗头发的时候 ， 头发掉的非常的多 ， 那么这是怎么回事呢？今天就由小编给大家详细的讲一讲吧 。
其实掉头发是一件特别正常的事情 ， 每个人每天大概要掉一百多根头发左右 ， 假如你掉的头发没有超过这个数量 ， 那么你就不必担心 ， 因为这是正常的现象 。
而且现在处于秋冬的季节 ， 空气特别的干燥 ， 头发也很容易的脱落 ， 所以可能会出现比往常掉的多的情况 。但是如果你在洗头发的时候 ， 老是一不小心一搓就掉下来一大把 ， 那么这就很不正常了 ， 这可能就是因为你洗头发的方法不对 ， 那么要怎么样才能够正确的洗好头发 ， 让自己的头发不掉落呢？
首先要注意洗头发的水温 ， 在秋冬季节比较寒冷的时候 ， 大家都喜欢把水温调得很高 ， 觉得这样子很舒服 ， 但是这对于头发来说可不舒服 ， 因为头发太热的话会伤害到头皮的细胞 ， 这就会加重头发掉落的情况 ， 所以洗头发的时候水温要在30度或者是40度左右为宜 ， 这个比较接近人体的体温不会太过刺激到头发 。
然后要注意洗头发的频率 ， 有的人喜欢一天就洗一次头发 ， 这其实是不太好的 ， 因为太过频繁的洗头发也是会伤害到头发的生长 ， 这也可能会加重头发掉落的情况 。
之后就是要注意洗头发的力度了 ， 我们洗头发的时候不能够用手太过用力的去揉自己的头发 ， 因为洗头发的时候 ， 自己的头发毛孔是微微张开的 ， 假如你太过用力的去扯自己的头发 ， 那么头发就很容易掉落 ， 所以洗头发的时候手法要轻柔一点 ， 用指腹去轻轻的按摩自己的头皮就好了 。
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