露易丝海经典的3句话，句句入心，让人清醒
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文|遇见和煦
美国史上被誉为最接近圣人的心理学家露易丝·海有着坎坷的人生经历 ， 自幼父母离异 ， 5岁被强 。 暴 ， 少年时一直受到凌辱和欺凌 ， 被结婚14年的丈夫遗弃 ， 得过癌症…露易丝·海前半生的经历简直就可以用悲惨来形容了 。 电影《阿甘正传》里面曾说 ， 困难不过都是包装难看的礼物 。 种种的痛苦经历也让露易丝·海迎来了改变的契机 ， 让露易丝·海踏上修行的路途 。 思想和信念的改变 ， 也让露易丝·海的人生有了翻天转地的变化 ， 成为了美国最具盛名的心灵导师 。 她出过很多书籍 ， 帮助了许多读者走出困境 。
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一个人的信念会影响一个人的行为 ， 进而改变一个人的人生 。 露易丝·海曾在她出版的《生命的重建》透露过她的人生信条 。 露易丝·海的3句经典人生哲理 ， 句句入心 ， 让人清醒 。 一、我们的一思一念 ， 都在创造我们的未来 。 我们潜意识里所相信的东西 ， 都会指导我们的行为 ， 进而打造出我们的人生 。 其实 ， 这一句话讲的也就是吸引力法则 ， 就是你相信你自己是什么样子的人 ， 你就会变成什么样子的人 。 如果你认为自己是一个很没用的人 ， 那么你就只会经历到更多的事实来验证你这个想法 ， 心理学上也把这种现象称作自我印证 。 一个觉得自己不值得被爱的人 ， 他的专注力只会放在他觉得自己不配被爱的事迹上 ， 通过种种行为来一次又一次验证和确定自己所相信的 。 一个一思一念都在正面能量上的人 ， 注定会遇见美好人生 。 一个思想里充满着匮乏的人 ， 人生就会如同他所想的一样 ， 充满匮乏 。
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二、富有力量的是“当下” ， 而不是过去或者未来 。 经常会听到有人说 ， 早知道我就那样做了 ， 今天也就不会这样子 。 有许多人把当下的悲哀结果归结于过去 ， 然后陷入了如无底洞般的愧疚后悔之中 ， 硬生生地把珍贵的当下错过了 。 还有一种人当下过得不好 ， 毫无作为 ， 却过份把期盼放在未来 。 过去的已经成了既定事实 ， 再也无法改变 ， 把时间花在过去 ， 无疑就是在浪费时间 。 那一个人因为过去而陷入愧疚后悔之中 ， 那么他就注定会落入一种恶性循环 ， 不断地后悔过去 ， 错失当下 。
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过度展望未来是一种不脚踏实地的表现 ， 一个人没有把根扎好 ， 又怎么能够正确生长呢 。 记住 ， 当下往往是最具有力量的 ， 每一个当下会变成历史 ， 每一个当下也会帮助我们走向未来 。 唯有我们懂得专注当下 ， 把握当下 ， 把当下过成我们想要的 ， 我们才有可能过上想要的人生 。 《了凡四训》中也有这样一句话：昨日种种譬如今日死 ， 未来种种譬如今日生 。 要记住种一棵树的最好时间是10年前 ， 其次是现在 。 过去已是过去 ， 当下是我们能够把握的 ， 它具有强大的力量 ， 可以助我翻盘 。
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三、对我们最有害的是怨恨 ， 批评和愧疚情绪是带有能量的 ， 能量是会吸引来与之同频的事物的 。 坏情绪所包含的能量是负能量 ， 它吸引而来的就是同样带负能量的事物 。 怨恨 ， 批评和愧疚 ， 就是一种负能量的情绪 。 如果一个人用默认的方式让情绪控制他的一生的话 ， 那么他的人生很可能就是被动选择 ， 而不能把人生过成自己想要的 。 一个人长期让怨恨 ， 批评 ， 愧疚等负能量情绪占据自己的主导情绪的话 ， 那么他的人生真的是被这些带有负能量情绪的事物所包围 。
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