公冶觅易|写给不太自信的你，如何克服自卑，变得自信？这四个方法让你找到重回耀眼！
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我们之所以缺乏自信 ， 或许是因为我们将自信的权力放在了他人的手上 ， 或许我们太过依赖别人的肯定、认可 ， 久而久之我们再也无法自信的抬起头面对世界 ， 声音越来越小 ， 存在感也越来越低 。 真正的自信应该是自己给予自己的 ， 其实只需要养成四个小习惯 ， 渐渐地你会比以前更加耀眼！
＃找到自信第一步：找到自卑的根源要解决自卑的问题 ， 那就要对症下药 ， 我们必须先正视自己最真实的样貌 ， 和自己对话 ， 找到真正让我们自卑的问题点 。 你可以静下心来打坐 ， 然后静静地倾听自己的声音 ， 问问自己为何开始没有自信？
可能是因为性格太胆怯？太介意别人看法？对自己永远太严厉？有太多外在或内心的顾虑？太喜欢和别人比较？哪个原因最让你觉得受影响 ， 那他就是自卑的根源 。
＃找到自信第二步：克服自卑找到根源以后我们要对症下药 ， 如果你是性格太胆怯懦弱 ， 那你可以选择走出舒适圈 ， 去尝试一些新的活动 ， 认识新的朋友 ， 慢慢地你会发现面对外界并没有那么困难！
如果你是非常介意别人的看法 ， 或太喜欢和别人比较 ， 抑或是对自己永远太严厉 ， 那首先请先学会接纳自己的不完美 ， 人无完人有点瑕疵才更精采！接着去专注在自身身上 ， 你可以多去挑战新事物 ， 多和自己相处 ， 在这些丰富生活与了解自己的过程中 ， 你会有更多的提升 ， 也会去淡忘别人对你的影响力！渐渐地「你觉得你是谁」会比「别人觉得你是谁」更加重要 ， 你也会更喜欢现在的自己！
如果你是受到外在长相、身材的困扰而感到自卑 ， 那你可以寻求运动、饮食、化妆来改变 ， 还有持续学习提升自我 ， 这些都可以让你看起来更有魅力！还有找到自己其他的闪光点 ， 我们或许不是最漂亮的 ， 但肯定有独一无二的优点是可以闪闪发光的！
最后克服自卑还有很重要的一点 ， 那就是不要害怕！不要害怕未知的恐惧 ， 也不要害怕所有你假设出来的 ， 你面对到的困境 ， 都勇敢的去尝试吧 ， 只要勇敢去尝试了 ， 哪怕第一次失败 ， 好多次以后总会找到属于你的价值！
【公冶觅易|写给不太自信的你，如何克服自卑，变得自信？这四个方法让你找到重回耀眼！】
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