婚姻中怎么提升幸福感 如何有效提升婚姻幸福感( 二 )


婚姻中怎么提升幸福感 如何有效提升婚姻幸福感

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提升婚姻幸福感的技巧1、每个月必去约会一次
婚姻和爱情一样,都是需要经营的,谈恋爱的时候我们总是挖空心思讨对方的欢心,但是在结婚后,我们就开始觉得这些都没有必要了 。但是这样的约会和浪漫是很重要的,不仅能够让我们之间有些新鲜度,也能让我们重新定位我们之间的关系,寻找恋爱时的感觉,让我们之间重新新鲜 。所以有时候我们可以放下孩子跟家庭,单纯的出去约个会 。
2、保持身体上的亲密
身体上的亲密不仅仅是指我们之间的夫妻生活,在我们除了日常夫妻生活之外,我们可以通过对彼此的小动作增加我们之间的亲密度,偶尔摸摸她的头发,早上为他刮个胡子,为他洗个脚,早上出门时的拥抱 。因为我们在一起的时间久了,有时候我们总是会觉得难为情,但是夫妻间明明就应该更亲密一点,为什么要觉得难为情呢 。
3、经常聊聊天
不管做什么还是离不开沟通的,所以我们之间的沟通还是很有必要的 。有的夫妻结了婚就总是在忙自己的事,虽然每天都会见面,但是夫妻之间却很少有沟通了 。我们应该约定好在没事的时候一起坐下来来聊聊天,一起出去散散步 。让我们的心仍然连在一起 。
4、吵架轮流认错
很多时候夫妻间的争吵时没来由的,吵来吵去总是分不清到底是谁的错 。但是这样的争吵却避免不了,有时候我们甚至会因为这样无意义的争吵影响到我们的感情和家庭 。我们不妨商量好轮流认错 。认了错再好好调节问题所在 。这样会使我们的家庭更和睦,即使争吵也影响不了我们的感情存在 。
婚姻中怎么提升幸福感 如何有效提升婚姻幸福感

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是什么影响婚姻幸福感1、心态最重要
马斯洛说过:“心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变 。”毫不夸张地说,心态能决定一个人的命运 。
2、基本的物质基础是保障
鲁迅的《伤逝》里有一句话:“第一便是生活 。人必有生活,爱才有附丽 。”这里的生活就是一个最起码的保障 。一个人连基本的生存问题都没解决,爱情就缺少生存的土壤 。
婚姻的幸福感,跟金钱的多少没有太大的关系,跟权利的大小也没有多少关系,但前提是首先解决生存问题 。那些拼命想要加入豪门的人,有了钱,有了地位,但她们并不一定幸福;那些卡里没有多少存款,穿不起名牌,靠种地养活自己的农民家庭,幸福感并不一定就差 。
3、双方的用心程度
婚姻,爱情从来都是两个人的事 。既然是两个人的事,那就需要两个人去用心经营 。如果把幸福看成是放在天平上的牛奶,那么,婚姻的双方就是天平的两头,想要天平的牛奶不被打翻,双方的“使力”就要相当 。一方不用心,不使力,那牛奶就要被打翻 。同样的,有一方长期使力,不断的加码,而另一方不懂得去加码,这个天平也会失去平衡,渐渐地,牛奶就会被打翻 。

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